醬牛舌

類別孕婦食譜 健脾開胃調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

木耳拌海蜇

海蜇皮：海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱，化痰，消積，通便...

類別營養(yǎng)不良調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

咸酸菜蠔豉湯

蠔豉：蠔豉中所含的蛋白質(zhì)中有多種優(yōu)良的氨基酸，這些氨基酸有解毒作用，可以除去體內(nèi)的有毒物質(zhì)，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽...

類別孕婦食譜 滋陰調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系其它菜系

七彩雞絲

雞肉：雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要...

類別健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系其它菜系

雪菜炒肉絲柏葉

芥菜：芥菜含有豐富的維A、維C、維D以及大量B族維生素和食用膳食纖維。具有提神醒腦、解除疲勞、解毒消腫、抗感染和預防疾病...

類別青少年食譜 明目調(diào)理 滋陰調(diào)理 

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大棗瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別孕婦食譜 貧血調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

白油嫩蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別貧血調(diào)理 滋陰調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系其它菜系

攤雞蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別滋陰調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 乳母食譜 

菜系其它菜系

丁香梨

梨：梨含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，多種維生素等。具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝...

類別防癌抗癌調(diào)理 祛痰調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

石斛瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 糖尿病調(diào)理 滋陰調(diào)理 

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