滋陰調(diào)理
- 山藥:山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋...
- 類別滋陰調(diào)理 咳嗽調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 滋陰調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系家常菜
- 魷魚(鮮):魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效治療貧血;除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量...
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止...
- 類別滋陰調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別滋陰調(diào)理 腳氣調(diào)理 消化不良
- 菜系家常菜
- 豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 滋陰調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬里脊肉:豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 貧血調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系家常菜
- 雞蛋清:雞蛋清富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強(qiáng)皮膚的潤滑作用,保護(hù)皮膚的微酸性,以防細(xì)菌感染;此外,...
- 類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 貧血調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系家常菜
- 雞肉:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對(duì)人體生長發(fā)育有重要...
- 類別貧血調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系家常菜
- 海蜇頭:海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱,化痰,消積,通便...
- 類別滋陰調(diào)理 咳嗽調(diào)理 祛痰調(diào)理
- 菜系家常菜
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