胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 1. 臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等元素。 2. 臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用...
- 類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 消化不良 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 山藥所含的能夠分解淀粉的淀粉糖化酶,是蘿卜中含量的3倍,胃脹時(shí)食用,有促進(jìn)消化的作用,可以去除不適癥狀,有利于改善脾胃消...
- 類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 利尿調(diào)理
- 菜系家常菜
- 黑木耳含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等,還含磷脂、固醇等營養(yǎng)素。木耳營...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜還含有豐富的纖維素,每1...
- 類別補(bǔ)腎 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系山東菜
- 卷心菜的營養(yǎng)價(jià)值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,卷心菜富含葉酸,這是甘藍(lán)類蔬菜的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),所...
- 類別貧血調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蘆筍有鮮美芳香的風(fēng)味,膳食纖維柔軟可口,能增進(jìn)食欲,幫助消化?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析,蘆筍蛋白質(zhì)組成具有人體所必需的各種氨基酸,...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 魷魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高,其富含蛋白質(zhì)、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養(yǎng)成分,且含量極高。此外,脂肪含量極低。...
- 類別貧血調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜還含有豐富的纖維素,每1...
- 類別補(bǔ)腎 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1. 蝦營養(yǎng)豐富,蝦仁中含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦仁和魚肉相比,所...
- 類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 利尿調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用,另...
- 類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀