特色菜
- 牛肉(后腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 特色菜
- 菜系私家菜
- 牛肉(后腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 特色菜 青少年食譜
- 菜系私家菜
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別健脾開胃調(diào)理 特色菜 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系私家菜
- 武昌魚:武昌魚具有補虛,益脾,養(yǎng)血,祛風(fēng),健胃之功效,可以預(yù)防貧血癥、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。
- 類別特色菜 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血...
- 類別西餐其他 營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 苤藍(lán):苤藍(lán)維生素含量十分豐富,對胃病有治療作用。其所含的維C,有止痛生肌的功效,能促進(jìn)胃與十二指腸潰瘍的愈合。內(nèi)含大量水...
- 類別鹵醬菜 健脾開胃調(diào)理 特色菜
- 菜系私家菜
- 蘆筍:蘆筍是一種高檔而名貴的蔬菜,含有多種維生素和微量元素的質(zhì)量優(yōu)于普通蔬菜,其蛋白質(zhì)組成具有人體所必需的各種氨基酸,含...
- 類別鹵醬菜 特色菜 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系私家菜
- 萵筍:萵筍含鉀量較高,有利于促進(jìn)排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素,它對人的基礎(chǔ)代謝...
- 類別鹵醬菜 健脾開胃調(diào)理 特色菜
- 菜系私家菜
- 甜瓜:甜瓜果實香甜,含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及其他維生素,以鮮食為主,也可制作果干、果脯、果汁、果醬及腌漬品等。甜瓜營養(yǎng)豐富,除...
- 類別鹵醬菜 健脾開胃調(diào)理 特色菜
- 菜系私家菜
- 杏仁:杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽...
- 類別鹵醬菜 健脾開胃調(diào)理 特色菜
- 菜系私家菜
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