清熱去火調(diào)理
- 鵪鶉蛋:鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)...
- 類別氣血雙補調(diào)理 咳嗽調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系私家菜
- 螺:螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營養(yǎng)元素,具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,常吃螺肉,可以滋陰補腎,明目、增強肌...
- 類別滋陰調(diào)理 水腫調(diào)理 腳氣調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鴨掌:鴨掌含有豐富的膠原蛋白,和同等質(zhì)量的熊掌的營養(yǎng)相當。掌為運動之基礎器官,筋多,皮厚,無肉。筋多則有嚼勁,皮厚則含湯...
- 類別補血調(diào)理 利尿調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系私家菜
- 松花蛋(鴨蛋):松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降。它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養(yǎng)的消化吸收,中和胃...
- 類別清熱去火調(diào)理 益智補腦調(diào)理 動脈硬化調(diào)理
- 菜系私家菜
- 蟶子:蟶肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素,滋味鮮美,營養(yǎng)價值高,具有補虛的功能。中醫(yī)理論認為,蟶肉味甘、咸...
- 類別產(chǎn)后恢復調(diào)理 清熱去火調(diào)理 水腫調(diào)理
- 菜系私家菜
- 牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補...
- 類別健脾開胃調(diào)理 消化不良 氣血雙補調(diào)理
- 菜系私家菜
- 冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
- 類別利尿調(diào)理 清熱去火調(diào)理 水腫調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 補血調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鴨肉:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 補血調(diào)理 清熱去火調(diào)理
- 菜系私家菜
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