辣炒雞胗

1.青椒富維生素B、維生素C和胡蘿卜素，具有促進(jìn)消化，加快脂肪代謝等功效。 2.青椒的水分含量高（74%~94%），熱...

類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

菜系家常菜

油豆腐炒花菜

1.菜花的含水量高達(dá)90%以上，而且熱量較低，用菜花榨汁，每杯240毫升，熱量?jī)H23~32千卡。 2.與其他大多數(shù)的同...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

花菜炒花蟹

1.菜花的含水量高達(dá)90%以上，而且熱量較低，用菜花榨汁，每杯240毫升，熱量?jī)H23~32千卡。 2.與其他大多數(shù)的同...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

干煸花菜香菇

1.菜花的含水量高達(dá)90%以上，而且熱量較低，用菜花榨汁，每杯240毫升，熱量?jī)H23~32千卡。 2.與其他大多數(shù)的同...

類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

絲瓜炒雞蛋

1.絲瓜的葉含齊墩果酸-3-葡萄糖甘、齊墩果酸-28-葡萄糖甘、齊墩果酸-3-葡萄糖基-28-雙葡萄糖甘及葫蘆素B?；ê?..

類(lèi)別養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

蒜香生菜茼蒿

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高達(dá)94%一96%，故生食清脆爽口，特別鮮嫩。每100克食用部分還含蛋白質(zhì)1—...

類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

蠔油蛋燒生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高達(dá)94%一96%，故生食清脆爽口，特別鮮嫩。每100克食用部分還含蛋白質(zhì)1—...

類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

蒜蓉圓生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高達(dá)94%一96%，故生食清脆爽口，特別鮮嫩。每100克食用部分還含蛋白質(zhì)1—...

類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

秀珍菇炒生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高達(dá)94%一96%，故生食清脆爽口，特別鮮嫩。每100克食用部分還含蛋白質(zhì)1—...

類(lèi)別清熱解毒調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

豆腐炒生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高達(dá)94%一96%，故生食清脆爽口，特別鮮嫩。每100克食用部分還含蛋白質(zhì)1—...

類(lèi)別減肥瘦身調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜