油菜拌豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別圍孕期食譜 明目調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系私家菜

黃瓜拌豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別圍孕期食譜 貧血調(diào)理 接觸電離輻射人員食譜 

菜系私家菜

青椒海帶

海帶(鮮)：海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤(rùn)澤烏黑。海帶具有一定的藥用價(jià)值，因?yàn)楹е泻写?..

類別水腫調(diào)理 高血壓調(diào)理 接觸電離輻射人員食譜 

菜系私家菜

豆腐干拌海帶絲

海帶(鮮)：海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤(rùn)澤烏黑。海帶具有一定的藥用價(jià)值，因?yàn)楹е泻写?..

類別孕婦食譜 益智補(bǔ)腦調(diào)理 學(xué)生膳食 

菜系私家菜

椒芹炒魷魚

魷魚(鮮)：魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血；除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量...

類別滋陰調(diào)理 貧血調(diào)理 肝炎調(diào)理 

菜系家常菜

扒雙菜

白菜：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別是維C和鈣、...

類別冠心病調(diào)理 青少年食譜 接觸電離輻射人員食譜 

菜系家常菜

海帶蛋花豆腐湯

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高；...

類別接觸電離輻射人員食譜 甲狀腺疾病調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系家常菜

火腿菜花

菜花：菜花中豐富的維C、胡蘿卜素、硒、維K、等多種具有生物活性的物質(zhì)。對(duì)人體可增強(qiáng)肝臟解毒能力、提高機(jī)體的免疫和抗病能力...

類別接觸電離輻射人員食譜 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 青少年食譜 

菜系家常菜

芫爆松茸

松蘑(干)：松蘑中含有鉻和多元醇，可醫(yī)治糖尿??；松蘑內(nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方...

類別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 接觸電離輻射人員食譜 

菜系滇黔菜

火燒松茸

松蘑(干)：松蘑中含有鉻和多元醇，可醫(yī)治糖尿??；松蘑內(nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方...

類別防癌抗癌調(diào)理 接觸電離輻射人員食譜 糖尿病調(diào)理 

菜系滇黔菜