雞蛋豆腐湯

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高；...

類(lèi)別骨質(zhì)疏松調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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仙人粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類(lèi)別壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

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活血首烏參

海參：海參含膽固醇低，脂肪含量相對(duì)少，對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱(chēng)食療佳品，常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。海參含有...

類(lèi)別補(bǔ)血調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

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山楂桑椹粥

山楂：山楂營(yíng)養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病，有強(qiáng)心的作用；可以開(kāi)胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲，改善...

類(lèi)別補(bǔ)血調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

鹿角膠粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類(lèi)別高脂血癥調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

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紅棗香菇湯

棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨...

類(lèi)別減肥瘦身調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

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山楂桑葚子煎

山楂：山楂營(yíng)養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病，有強(qiáng)心的作用；可以開(kāi)胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲，改善...

類(lèi)別高脂血癥調(diào)理 滋陰調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

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荸薺木耳煲?guī)~(yú)

帶魚(yú)：帶魚(yú)含豐富多不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇的作用；帶魚(yú)全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥(niǎo)嘌呤，對(duì)輔...

類(lèi)別高脂血癥調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

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黃精燒雞

雞：雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，并富有營(yíng)養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類(lèi)別糖尿病調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

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慈菇木耳湯

慈菇：慈姑含有多種微量元素，具有一定的強(qiáng)心作用，同時(shí)慈姑所含的水分及其他有效成分，具有清肺散熱、潤(rùn)肺止咳的作用。姑含有秋...

類(lèi)別減肥瘦身調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

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