栗子燉羊肉

羊里脊：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補(bǔ)的美...

類(lèi)別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系私家菜

大補(bǔ)羊頭肉

羊頭肉：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補(bǔ)的美...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 腹瀉調(diào)理 

菜系私家菜

冰糖山藥羹

山藥：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋...

類(lèi)別甜品/點(diǎn)心 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 腹瀉調(diào)理 

菜系私家菜

清蒸山藥段

山藥：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋...

類(lèi)別腎炎調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

菜系私家菜

香椿豌豆

豌豆：豌豆中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、胡蘿卜素，可以提高機(jī)體的抗病能力和康復(fù)能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，防止人體致癌物質(zhì)的合成，降低人...

類(lèi)別春季養(yǎng)生調(diào)理 腹瀉調(diào)理 老人食譜 

菜系私家菜

清蒸山藥糕

山藥：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋...

類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 腎炎調(diào)理 腹瀉調(diào)理 

菜系私家菜

酥炸山藥

山藥：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋...

類(lèi)別糖尿病調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 腎炎調(diào)理 

菜系私家菜

清炒豆苗

豌豆苗：豌豆苗含鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使...

類(lèi)別利尿調(diào)理 水腫調(diào)理 腹瀉調(diào)理 

菜系私家菜

涼拌豇豆

豇豆：豇豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白蛋、碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營(yíng)養(yǎng)素。其中所含B族維生素能維持正常...

類(lèi)別腹瀉調(diào)理 痢疾調(diào)理 嘔吐調(diào)理 

菜系私家菜

油菜拌肚條

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系私家菜