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生炒

時(shí)蔬小豆腐

時(shí)蔬小豆腐
豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;...
類別學(xué)生膳食 
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枸杞肉絲

枸杞肉絲
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類別滋陰調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 明目調(diào)理 
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炒鵪鶉

炒鵪鶉
鵪鶉肉:鵪鶉肉適宜于營(yíng)養(yǎng)不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動(dòng)脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷,可生成溶血磷...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 
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柳松茸炒面

柳松茸炒面
涼面:涼面主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)元素,具有口味清淡、味道多樣、隨拌隨吃、方便省事等優(yōu)點(diǎn),是深受市民喜愛(ài)的...
類別快餐/主食 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
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家鄉(xiāng)炒鴨腸

家鄉(xiāng)炒鴨腸
鴨腸:鴨腸富含蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對(duì)人體新陳代謝,神經(jīng)、心臟、消化和視覺(jué)的維護(hù)都有...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 
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杞子葉炒豬心

杞子葉炒豬心
豬心:豬心富含多種營(yíng)養(yǎng)成份,對(duì)加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用,適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢(mèng)之人...
類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 明目調(diào)理 
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蒼耳炒雞蛋

蒼耳炒雞蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷...
類別乳腺炎調(diào)理 
菜系其它菜系

醬炒螺螄

醬炒螺螄
田螺:螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,常吃田螺肉,可以滋陰補(bǔ)腎,明目、增...
類別肝炎調(diào)理 膽石癥和膽囊炎調(diào)理 明目調(diào)理 
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