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清蒸

戧面饅頭

戧面饅頭
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別快餐/主食 
菜系其它菜系

家常花卷

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小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別快餐/主食 
菜系其它菜系

草莓蛋糕

草莓蛋糕
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別甜品/點(diǎn)心 
菜系其它菜系

栗子布丁

栗子布丁
栗子(熟):栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì),能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病,是抗衰老、延...
類別甜品/點(diǎn)心 
菜系其它菜系

三色蛋糕

三色蛋糕
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別甜品/點(diǎn)心 
菜系其它菜系

夾心蛋糕

夾心蛋糕
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷...
類別甜品/點(diǎn)心 
菜系其它菜系

蘋果蔞

蘋果蔞
秈米:大米具有很高營養(yǎng)功效,是補(bǔ)充營養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和...
類別甜品/點(diǎn)心 
菜系其它菜系

麻仁栗糕

麻仁栗糕
栗子(熟):栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì),能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病,是抗衰老、延...
類別快餐/主食 甜品/點(diǎn)心 
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鰳魚肉圓湯

鰳魚肉圓湯
鰳魚:鰳魚味鮮肉細(xì),營養(yǎng)價(jià)值極高,其含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵均十分豐富;鰳魚富含不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,對(duì)...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 
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