更年期綜合癥
更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長,導(dǎo)致絕經(jīng)。人工絕經(jīng)是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側(cè)或雙側(cè)卵巢者,不作為人工絕經(jīng)。
宜吃1、多吃各種魚類。 2、多吃富有蛋白質(zhì)的食物。 3、多吃含多種維生素的食物。
忌吃1、忌食辛辣的食物。 2、忌食溫?zé)嵝缘氖澄铩?3、忌吸煙、酗酒。
- 烏魚先切4厘米寬的條,再順向剞直刀,然后橫切夾刀條,放油水中焯出。綠豆芽掐去根部、芽尖的芽桿即成掐菜,放油水...
- 類別 滋陰調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 貧血調(diào)理 更年期綜合癥調(diào)理
- 菜系山東菜
- 嫩豆腐切1厘米見方的丁,用開水焯過,控凈水;再放油中煸炒至微黃;滑鍋內(nèi)放植物油燒熱,加入蔥姜蒜末...
- 類別 更年期綜合癥調(diào)理
- 菜系家常菜
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