很多女人年齡不大，可是面部暗黃，十足“黃臉婆”的模樣，其實這主要是拜體內的毒素所賜，毒素積累在臉上，女人怎么還能有好面色呢?那么女人怎么給面部排毒呢?面部排毒的方法又有哪些呢?面部排毒的好處究竟是什么呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧!

　　很多人都會有這樣的疑問，明明每天都為臉部補充營養(yǎng)，但為何臉部卻越來越黃?姐妹聚會沒自信不說，連老公也不多看自己一眼了，怎么辦?絕對不能當黃臉婆啊!不要著急，臉部發(fā)黃皆因臉有毒，請先停止為臉部補充營養(yǎng)素，重點為臉部排毒吧!

　　什么是“毒”

　　毒泛指對人體有不良影響的物質.內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。

　　外來毒素：大氣污染，蔬菜中的農(nóng)藥殘留，汽車尾氣，工業(yè)廢氣，化學藥品，食物中的防腐劑，化妝品中超標的重金屬，垃圾食品等現(xiàn)代文明帶來的毒副作用，病原微生物。

　　內生之毒：新陳代謝中產(chǎn)生的代謝廢物，腸內宿便及糖脂肪，蛋白質代謝紊亂所產(chǎn)生的毒素。

　　現(xiàn)在，環(huán)境的污染和自身體內的毒素堆積，如果面部不能及時的排毒，會使得臉色發(fā)黃發(fā)黑。

　　女人面部排毒的方法

　　面部排毒方法1：喝水排毒

　　好喝溫水，比較不容易引起水分滯留。起床后的空腹狀態(tài)好，其次是每次進餐前的空腹狀態(tài)，一般每次間隔1.5~2小時喝一杯水，有效保證水分攝取。

　　面部排毒方法2：喝茶排毒

　　牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。

　　車前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

　　面部排毒方法3：睡前做面部排毒按摩

　　按摩可加速血液與淋巴的循環(huán)，減少毒素的堆積，每晚睡前在下巴、頸部、眼頭、鼻翼等位置進行按摩，促進毒素的排出。

　　面部排毒方法4：一周一次清潔面膜

　　只是單純了潔面是無法清除毛孔中的污垢與金屬殘留物，要想徹底疏通毛孔，好一周給肌膚進行一次徹底的清潔，使用深層清潔面膜，可達到給肌膚排毒，并將毛孔深處的毒素與黑色素排出的效果，讓肌膚更有彈性更瑩潤。

　　面部排毒方法5：浴前浴后一杯水

　　每晚浴前喝一杯水，可提高身體的代謝，促進排毒，而浴后喝一杯水則可幫助肌膚補充水分，同時將余下的毒素排出，減少毒素的積聚。

　　面部排毒方法6：每周一次蒸氣浴

　　毛孔堵塞會導致毒素無法排出，所以，排毒要先疏通毛孔，除了每晚徹底清潔肌膚外，好每周進行一次蒸氣浴，可促進肌膚的代謝，排毒養(yǎng)顏，疏通毛孔。

　　之前因為毒積聚，營養(yǎng)素怎么補肌膚也吸收不了，但只要為臉部正確排毒后，肌膚在干爽零壓力的狀態(tài)下自然能快速吸收營養(yǎng)素，使肌膚恢復白嫩透紅。

　　女人怎么給面部排毒效果好