一、重視

　　很多女士之所以會患上灰指甲，就是因為對于指甲的健康沒有明確的重視而導致的，認為手足癬、甲癬不會誘發(fā)其他疾病，因此大肆破壞指甲的健康，從而誘發(fā)了灰指甲這種疾病，因此在生活中預防灰指甲首要的一點便是重視。

　　對于灰指甲的危害要有明確的認知，抱著敬畏的心態(tài)，便能夠大大減少灰指甲出現(xiàn)的幾率。

　　二、共用物品

　　閨蜜之間無話不談，甚至很多東西都會共用，如腳盆、腳巾、鞋襪等，但這其實也是人感染灰指甲的源頭之一，因為每個人身體上的細菌生存是不同的，當共用一種物品時，很容導致細菌交叉感染而出現(xiàn)病變，從而導致疾病出現(xiàn)。

　　因此在生活中想要保護好身體的健康，對于共用物品就要重視起來，只有這樣才可以有效避免自己感染上灰指甲，導致健康受損，甚至讓自己患上癌癥這種恐怖的疾病。

　　三、控制汗液

　　很多女士都有手足多汗這種情況，但在生活中手足多汗對于身體健康其實并沒有好處，尤其是隨著天氣越來越熱，但是一些女士為了美麗并沒有退下長筒靴，會讓自己的足部一直處于潮濕的環(huán)境之中。

　　而這種環(huán)境十分利于細菌大量的滋生，從而大大增加了灰指甲出現(xiàn)的幾率，因此在生活中想要避免灰指甲，對于手足的汗液就要控制起來，只有這樣才可以減少細菌滋生，減少灰指甲出現(xiàn)在身體上的幾率，幫助我們保護好身體的健康。

　　四、保持衛(wèi)生

　　保持良好的衛(wèi)生環(huán)境同樣可以幫助人們遠離灰指甲這種恐怖的疾病，因為良好的衛(wèi)生可以讓導致灰指甲的致病真菌得不到生長繁殖的外部環(huán)境，真菌無法大量的滋生，人自然就可以遠離灰指甲這種疾病了，因此在生活中想要遠離灰指甲，就要將衛(wèi)生做好。

　　結語：女人的指甲十分重要，因為這關系到了女人的健康，而灰指甲是一種會嚴重損害女人健康的事情，同時還會損害女人的美麗，嚴重的甚至會導致癌癥，因此女人想要保護好身體的健康，就要重視起灰指甲所帶來的危害才可以。

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