當(dāng)今社會(huì)，體重已經(jīng)和自律掛上了鉤，一旦體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)，體型比較胖，就會(huì)被看作不自律。本來社會(huì)對(duì)男性身材的要求并不高，但自從和自律聯(lián)系在一起后，對(duì)男性的身材要求則變得越來越高，不僅要求體重標(biāo)準(zhǔn)，甚至還要求要“穿衣顯瘦，脫衣有肉”。在此情況下，男性若想要受歡迎，體重不超標(biāo)已經(jīng)成為了最基本的要求。170cm以上的男性體重多少算正常？

　　170cm的男性，體重多少為正常?

　　關(guān)于標(biāo)準(zhǔn)體重，有個(gè)計(jì)算公式：男性的標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高-80)×70%。舉個(gè)例子，如果你是175cm，標(biāo)準(zhǔn)體重就是(175-80)×70%，結(jié)果是66.5千克。

　　值得注意的是，并不是超過標(biāo)準(zhǔn)體重就是胖，其實(shí)標(biāo)準(zhǔn)體重上下浮動(dòng)5千克，都是正常的體重，并不算胖。如果超過5千克，就屬于超重。如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重10—15千克，已經(jīng)算輕度肥胖;超過15—20千克，屬于中度肥胖。若超過20千克，則已經(jīng)屬于重度肥胖的范疇，再不減肥，健康將會(huì)受到較大的損害。

　　當(dāng)然了，若你體重達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重，暗示你體重較輕。體重太重不好，太輕也不好，尤其是男性，太瘦會(huì)顯得沒力量，缺乏男人味，并且免疫力往往都不怎么好，對(duì)健康來說也不是好事，需要及時(shí)增肥。

　　相比女性，男性其實(shí)是“易瘦體質(zhì)”，不太容易發(fā)胖。男性的基礎(chǔ)代謝高，身體的肌肉含量多，消耗的熱能多，并且雄激素水平比較高，不容易長(zhǎng)脂肪。既然如此，為什么現(xiàn)在有越來越多的男性特別是很多中年男性變得肥胖了呢?