說到肥胖，大部分都會(huì)想到形象，肥胖會(huì)給形象扣很多分。身材過于臃腫，沒有一點(diǎn)線條感，看上去就沒有美感，反而會(huì)顯老。

　　其實(shí)，肥胖影響的不僅僅是形象，對(duì)健康的影響，才更應(yīng)該被關(guān)注，很多疾病的發(fā)生，與肥胖都有關(guān)系，若想減少產(chǎn)生相關(guān)問題，就要保持良好體重。

　　肥胖會(huì)引發(fā)相關(guān)疾病，就會(huì)給壽命帶來不好影響，有人提出體重與壽命有關(guān)系，真的是這樣嗎?接下來就讓我們好好了解一下體重保持在什么范圍內(nèi)更容易長壽。

　　體重與壽命究竟有沒有關(guān)系？

　　現(xiàn)代人都是以瘦為美，覺得身材過于肥胖，會(huì)讓形象大打折扣，就開始大肆減肥，一定要減到很瘦才行，卻不知道，身材過于肥胖或過于消瘦，對(duì)健康都不利，也就會(huì)給壽命帶來影響。

　　過于肥胖的人，體內(nèi)脂肪較多，就容易引發(fā)慢性問題，還會(huì)讓肝臟脂肪超量，也會(huì)引發(fā)相關(guān)問題，因此，肥胖人群更容易被心腦血管，或者肝臟相關(guān)問題盯上，壽命就會(huì)受到影響。

　　身材過于消瘦的人，也不要沾沾自喜，體重過輕，身體素質(zhì)就比較差，消化能力也比較薄弱，身體就不容易吸收到營養(yǎng)物質(zhì)，容易產(chǎn)生營養(yǎng)不良的情況。

　　體內(nèi)營養(yǎng)不充足，臟器就得不到營養(yǎng)的滋潤，能力就會(huì)變差，也就容易引發(fā)相關(guān)問題，對(duì)壽命也會(huì)有影響。

　　要知道適當(dāng)?shù)闹?，可以給身體提供能量，沒有足夠的能量，身體還怎么正常運(yùn)作。身體運(yùn)作失常，壽命自然也就受到影響，要想獲得長壽，體重標(biāo)準(zhǔn)的人，會(huì)更加健康。