很多人可能都不知道，在我們小小的耳朵上，分布著93個(gè)穴位，當(dāng)我們身體出現(xiàn)疾病的時(shí)候，往往會(huì)在耳朵上的相應(yīng)穴位出現(xiàn)疼痛感，因此通過(guò)刺激耳朵的相應(yīng)部位，可以起到防治疾病的作用。下面就給大家講解下關(guān)于男性按摩的知識(shí)。
耳朵—養(yǎng)生丹
今天我們要學(xué)習(xí)的就是關(guān)于通過(guò)不同的按摩方法來(lái)減少病痛的方法，每天堅(jiān)持10分鐘，絕對(duì)有利于五臟六腑及全身的氣血循環(huán)，這樣一來(lái)疾病肯定就少了。
揉耳朵：健腦防癡呆
耳垂一帶，是耳朵的頭面區(qū)，這一區(qū)域的耳穴與人的頭腦、面頰關(guān)系密切，經(jīng)常按揉耳垂，可以美容養(yǎng)顏、醒神健腦。
將食指和中指并攏塞入耳腔，拇指放在耳垂后面，3個(gè)指頭盡量將頭面區(qū)全部捏住揉動(dòng)。食指和中指不動(dòng)，拇指做搓揉動(dòng)作，順時(shí)針揉50次，逆時(shí)針揉50次。再把耳垂往下拉一拉。
掏耳窩：掏空五臟毒素
耳窩是耳朵的中心區(qū)，五臟六腑對(duì)應(yīng)的耳穴都在耳窩里，對(duì)耳窩里的各點(diǎn)進(jìn)行刺激能調(diào)和五臟。耳窩不容易搓揉，所以要用手指掏。
將食指或中指放進(jìn)耳窩里用力來(lái)回掏(剪掉指甲)，讓手指觸及耳窩的每一處，每天100次。
揉外緣：四肢強(qiáng)壯才更長(zhǎng)壽
耳廓外緣的耳穴主要對(duì)應(yīng)于人的四肢。一般肢體健壯而敏捷的人，耳廓外緣比較寬大;肢體瘦小的人，耳廓外緣就相對(duì)窄小。長(zhǎng)期揉耳廓外緣，可以使四肢強(qiáng)健。
用大拇指的全部和食指的一部分夾住耳朵外緣，來(lái)回搓，每天100次即可。
捏三角：護(hù)心養(yǎng)胃 遠(yuǎn)離尿頻
耳朵上的三角區(qū)就是三角窩、對(duì)耳輪下腳和耳輪與三角窩相鄰的部分，它對(duì)應(yīng)于人體的泌尿生殖系統(tǒng)，還有交感、神門(mén)兩大要穴。捏這個(gè)區(qū)域，可以滋陰補(bǔ)腎，還能調(diào)整體內(nèi)植物神經(jīng)，調(diào)節(jié)排泄機(jī)能。
食指和中指托住三角區(qū)的背面，拇指按在三角區(qū)上，捏緊，食指和中指不動(dòng)，拇指做搓揉動(dòng)作，先順時(shí)針搓揉50次，再逆時(shí)針搓揉50次。
摩耳背：摩低血壓 摩通血管
耳背上有一條溝叫降壓溝，它對(duì)應(yīng)人體的脊背。摩耳背的作用相當(dāng)于捏脊，可以調(diào)暢全身的氣血。
