少“打理”頭發(fā)

　　受“韓流”影響，很多年輕人都喜歡模仿韓劇里的衣食住行，衣服要穿韓版修身的，吃的喜歡吃年糕泡菜，而對于許多人，尤其是年輕人來說，模仿他們的發(fā)型就是普遍的。大家都看過韓劇，相信對韓劇里的韓版美男不會陌生吧，除了帥氣迷人的臉蛋，還有那一頭酷酷的發(fā)型也是備受粉絲的喜愛。于是很多人就喜歡去理發(fā)店燙一個這樣的韓版發(fā)型，覺得這樣帥帥的，吸引人。

　　其實對于男人來說，燙頭發(fā)對頭發(fā)的危害極大，因為去燙頭發(fā)的時候，理發(fā)師肯定會在頭發(fā)上涂上大量的藥水，再通過燙頭發(fā)的儀器定位燙一下，這樣就可以達到預(yù)期的效果。但是首先，這些藥水的質(zhì)量如何沒有人敢下定論，如果這些藥水含有一些有害物質(zhì)，與頭發(fā)接觸后就會對頭發(fā)造成損傷。另外，燙頭的時候主要就是依靠儀器對頭發(fā)的加熱，這樣其實會損傷發(fā)根發(fā)質(zhì)，所以很多人燙完頭之后，頭發(fā)摸上去往往就是會顯得很枯燥，就是這個原因?qū)е碌摹Ｋ詫τ谀腥藖碚f，頭發(fā)還是少打理為好，有的時候一頭清爽自然的發(fā)型更能夠吸引人。

　　少吃肉多吃蔬菜

　　小編剛說到脫發(fā)的種類有很多，除了上述講到的內(nèi)分泌脫發(fā)外，還有一種較常見的就是營養(yǎng)型脫發(fā)。造成營養(yǎng)型脫發(fā)主要原因就是身體攝取的蔬菜水果不足，頭發(fā)缺少維生素的滋養(yǎng)導(dǎo)致的。

　　可以說肉食是很多人都喜歡吃的，很多人吃飯的時候都喜歡挑肉吃，不怎么愛吃蔬菜，其實這種飲食方式非常不健康，因為肉里含有大量的脂肪，如果肉食吃多而蔬菜吃得很少的話，那么頭發(fā)所需的維生素攝取就變得很少，轉(zhuǎn)而吸收肉里面的油脂，這樣頭發(fā)油脂含量高的話就會造成另一種常見的脫發(fā)形式——脂溢性脫發(fā)。所以說，男人要想避免脫發(fā)，在飲食上也要多多注意，講究葷素搭配才是佳。

　　結(jié)語：對于每個男人來說，擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā)是自身帥氣的標(biāo)準(zhǔn)，可以說頭發(fā)也是評價一個人外形的一個標(biāo)準(zhǔn)。所以各位如果正處在脫發(fā)的煩惱中，不妨經(jīng)常試試這四招，從此擺脫脫發(fā)帶來的痛苦煩惱。