很多人會(huì)認(rèn)為，口臭就是因?yàn)椴凰⒀啦艜?huì)引起的，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，口臭跟日常的飲食有著直接的關(guān)系。那么，口臭吃什么好呢?治療口臭吃什么效果好呢?下面，我們一起看看，口臭男人健康飲食的方法有哪些吧!

　　大多數(shù)男人都混在交際圈，口臭讓男人很尷尬，而且很容易引起別人的反感，那么，男人口臭怎么辦呢?

　　對(duì)于男人來說，承受的壓力往往要比女人來得重，不僅要在工作上努力進(jìn)取，而且還要承擔(dān)起養(yǎng)家糊口的職責(zé)。為了拓展自己的人際交往圈，也為了可以方便自己的工作，與人交流就成了男人經(jīng)常做的事情?？墒且坏┠腥顺霈F(xiàn)口臭的毛病，真的是非常尷尬，也會(huì)影響到與人的交談，使自己非常沒面子。

　　通常男人口臭一定是與吃的食物有關(guān)，人們常說男人是一種“雜食動(dòng)物”，吃的食物多了，難免會(huì)有一些食物導(dǎo)致男人口臭，那么男人吃哪些食物會(huì)導(dǎo)致口臭呢?

　　一、酒

　　對(duì)于男人來說，酒一定不會(huì)陌生，無論是親朋好友的聚會(huì)，還是工作的應(yīng)酬，總是少不了酒的推波助瀾，有了酒，宴席的氣氛才會(huì)達(dá)到高潮，有了酒，男人才可以暢所欲言，有了酒，也可以幫助男人擴(kuò)大人際交往圈。

　　對(duì)于男人來說，心理煩悶的時(shí)候，下班的時(shí)候喜歡一個(gè)人喝悶酒，想要“借酒消愁”，可以說，酒和男人之間有種看不見但實(shí)際上的確存在的聯(lián)系。

　　人們常說“酒是糧食精，越喝越有勁”，適當(dāng)飲酒對(duì)于男人的身體健康的確有幫助，可是如果飲酒過多的話，那么就會(huì)傷害男人的身體健康，同時(shí)也會(huì)引起口臭。

　　酒的主要成分是酒精，酒精其實(shí)是一種利尿劑，一旦飲酒過多，那么就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)，尤其是嘴巴缺水，所以喝完酒后，常會(huì)有口干舌燥的現(xiàn)象。

　　這是因?yàn)榫凭珪?huì)阻礙口腔里唾液的正常分泌，口腔中唾液含量很少的話，那么口腔中大量滋生的細(xì)菌沒有了唾液的存在就會(huì)存在于口腔中，這些細(xì)菌往往有著很重的味道，導(dǎo)致口臭。

　　不僅如此，酒中的酒精還會(huì)對(duì)身體的肝臟造成傷害，肝臟是身體大的解毒器官，一旦肝臟受損了，那么肝臟的解毒功能也會(huì)大受影響，這樣就會(huì)使體內(nèi)的毒素?zé)o法分解掉，從而也會(huì)出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。

　　二、肉食

　　人們常說男人是一種“雜食動(dòng)物”，這是因?yàn)槟腥说娘嬍撤浅ｋs，不像女人擔(dān)心吃多了身材會(huì)發(fā)胖，男人通常沒有身材方面的顧忌，這樣就導(dǎo)致男人在飲食上幾乎沒有什么節(jié)制。

　　對(duì)于男人來說，通常都是“無肉不歡”的，吃飯的時(shí)候一定要有肉，因?yàn)榍宓乃夭烁咎岵黄鹚麄兊氖秤?，只有肉才能刺激他們口腔唾液的分泌，從而增加食欲。所以很多男人都是非常喜歡吃肉的。