3、過度去角質(zhì)

　　肌膚的清潔是每天都要做的，這樣才能有效的防止毛孔堵塞的現(xiàn)象出現(xiàn)。但多數(shù)女性為了快速達到美白肌膚的效果，不惜采用頻繁去角質(zhì)的方法，殊不知這樣會使肌膚遭受重創(chuàng)。肌膚頻繁的去角質(zhì)后對光比較敏感，易干燥，見強烈的光照后會迅速的出現(xiàn)紅疹癥狀，后演變成色斑。

　　祛斑方法

　　想要使自身的肌膚變得光滑有彈性，除了使用高昂的護膚品以外，還可以使用平價的它，也是就日常常見的蔬菜水果。可以將它們放入洗臉水中泡一會兒，會有驚人的效果。

　　1、香菜洗臉祛斑

　　諸多蔬菜中，有些蔬菜的汁水可達到去除人們面部斑點的作用。它們的效果比市面上售賣的祛斑產(chǎn)品還要好，而日常食用的香菜就是其中一種。香菜洗臉能夠有效淡斑，它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、維生素B以及豐富的微量元素。用香菜水洗臉能夠幫助淡化臉上的雀斑。將香菜煎煮后過渣取汁，待水溫合適后洗臉即可。

　　2、蒲公英水洗臉祛斑

　　追求浪漫是女性為喜歡的，而自然界營造浪漫的植物有很多，而蒲公英就是其中一種。其實蒲公英水洗臉能夠祛斑，它含有維生素，能夠幫助清熱解毒，不僅能夠幫助淡化臉上的色斑，還能夠舒緩熱毒性痘痘。其做法是將蒲公英花放入盆中，倒入開水浸泡，待冷卻后，撈掉蒲公英花，然后用水洗臉，可有效淡斑、祛斑、美白肌膚。

　　3、檸檬水洗臉祛斑

　　如果長期食用某些水果會有祛斑的效果，其實除了食用這個方法，還可以通過外敷的方式。用檸檬水洗臉祛斑，它含有豐富的維生素C，以及檸檬酸等成分，它們能夠幫助清除肌膚的游離肌以及老化的角質(zhì)，促進肌膚新陳代謝，抑制黑色素的沉淀，有效美白祛斑。其做法是將半個檸檬打成汁之后加入到一盆溫水中，攪拌均勻后再洗臉即可。

　　結(jié)語：自然界中的蔬菜水果的存在都是有一定的道理，不單單只是給人體提供營養(yǎng)物質(zhì)，因為它們還可以給人們的面帶來驚人的效果。面部長斑的原因有多種，想要徹底祛除斑點，找其原因是關(guān)鍵，然后再進行針對性的治療。上文中就有幾種祛斑的小方法可供大家參考。

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