額頭長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理 7個(gè)小竅門(mén)迅速消痘 明明過(guò)了青春期，站在鏡子前，還能看到自己額頭長(zhǎng)痘痘。痘痘是美麗的一大殺手，額頭長(zhǎng)痘痘更是殺傷力強(qiáng)大，不僅影響著我們的面容還影響了心情。額頭長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理比較好呢?

　　隨著春季的來(lái)臨，干燥的天氣讓皮膚干巴巴的，易上火的氣候會(huì)讓我們額頭長(zhǎng)痘痘，這真的讓人煩惱。額頭長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理?下面分享7個(gè)簡(jiǎn)單的去除額頭上痘痘的小竅門(mén)。

　　1、使用保濕功效的洗面奶

　　面部肌膚很脆弱，所以洗面奶好不要用刺激性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會(huì)更好些。

　　2、隨身攜帶保濕噴霧

　　當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候，肌膚會(huì)出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會(huì)泛油，這時(shí)候油性肌膚分泌的油脂會(huì)更加的旺盛，而過(guò)多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。在額頭長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，更是必須要經(jīng)常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長(zhǎng)。

　　3、別對(duì)痘痘動(dòng)手

　　因?yàn)槭纸佑|的東西很多，因此受細(xì)菌感染也嚴(yán)重。不管你是因?yàn)橐粋€(gè)問(wèn)題苦思冥想， 還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細(xì)菌被帶到額頭上促使痘痘發(fā)炎，后果更糟。

　　4、少吃油膩辛辣的食物

　　額頭長(zhǎng)痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點(diǎn)的食物才是好選擇的，比如水果、油鹽不多的食物等。

　　5、給額頭充足的呼吸空間

　　盡量把頭發(fā)全部攏起來(lái)，給額頭充足的呼吸空間，因?yàn)轭^發(fā)如果接觸痘痘會(huì)導(dǎo)致額頭痘痘發(fā)炎哦。

　　6、按時(shí)睡美容覺(jué)

　　不管你是哪種肌膚問(wèn)題，睡個(gè)美容覺(jué)能幫你消除一切煩惱。額頭長(zhǎng)痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養(yǎng)分吸收能力強(qiáng)，細(xì)胞活躍的晚上10點(diǎn)開(kāi)始睡覺(jué)，這樣可以讓身體的毒素在夜間排除，額頭長(zhǎng)痘痘的情況就不容易發(fā)生了。

　　7、保持枕巾、枕頭套清潔

　　枕頭套、被單是容易堆積死細(xì)胞、螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍，所以說(shuō)要經(jīng)常進(jìn)行換洗，這樣才能有效減少痘痘滋生。

　　結(jié)語(yǔ)：其實(shí)不管是什么樣的痘痘都是有原因的，很多的痘痘出現(xiàn)都是體內(nèi)有毒素的表現(xiàn)，所以大家平時(shí)要多多了解這些祛痘常識(shí)!希望上述介紹的這些額頭去痘痘的方法，能夠幫助大家哦!