洗頭發(fā)的時候大把大把掉頭發(fā)總是讓我們很煩心，尤其是在洗完頭發(fā)梳頭的時候，地上更是各種掉發(fā)，對于這種情況首先我們要找出掉發(fā)的原因才能慢慢解決。

　　為什么會掉發(fā)

　　1.洗頭發(fā)時胡亂揉搓

　　不少人喜歡把頭發(fā)都堆在頭頂上胡亂揉洗，其實這樣是非常容易掉發(fā)的，我們的頭發(fā)是很嬌貴的， 胡亂揉搓只會傷害發(fā)根，導致脫發(fā)，毛鱗片也會翹起搗亂，所以我們要從上到下成龍爪狀洗，這樣才會讓頭發(fā)更加柔順。

　　2.習慣用吹風機

　　使用吹風機的時候距離與溫度都沒掌握好，就很容易傷害頭發(fā)導致掉發(fā)，而且吹風機還有電磁波的傷害。

　　尤其是熱風會讓頭發(fā)變的脆弱，容易受損，所以我們好選擇擦干或者是在干燥的地方自然晾干比較好。

　　3.不用護發(fā)素

　　不少人洗頭發(fā)只是用洗發(fā)水隨便沖一沖就可以了，護發(fā)素從來不用，其實護發(fā)素顧名思義就是養(yǎng)護我們頭發(fā)健康的，長時間不用護發(fā)素我們的頭發(fā)就會缺少營養(yǎng)，脫發(fā)是必然的。

　　4.水太涼或太熱

　　用太燙的水洗頭，會讓頭發(fā)變脆容易折斷，如果是水太涼的話，去除油污的效果就會很差，臟東西還是會吸附在頭皮表面，塵垢難以清除對頭發(fā)健康也是很不利的。

　　所以我們好用溫水洗頭，溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物的排泄，去污能力也很強。

　　5.洗發(fā)水抹到頭皮上

　　洗發(fā)水當中的一些表面活性劑對頭皮確實是有一定損害的，會造成頭皮的表皮屏障功能減弱，也會讓頭皮干燥、頭癢、頭屑，甚至是出現(xiàn)掉發(fā)的情況。

　　所以我們在洗頭的時候不要把洗發(fā)水抹到頭皮上洗，在手心上打出泡沫然后再抹到頭發(fā)上搓揉就可以了。

　　洗發(fā)時如何護發(fā)

　　1.給頭皮按摩

　　洗頭發(fā)的時候，我們可以花幾分鐘時間來按摩頭皮，用指腹來按摩，千萬不要用指甲刮，遵循由下往上的順序，以螺旋狀進行按摩，這樣能有效的促進血液循環(huán)，養(yǎng)護頭發(fā)。

　　2.洗頭前先梳頭

　　頭皮對于頭發(fā)來說非常重要，在洗頭前我們先用蘸水的梳子梳頭，讓附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，這樣才能同時洗干凈頭皮和頭發(fā)，而且還能避免傷到頭皮。