30歲護(hù)發(fā)秘笈經(jīng)常給頭發(fā)補(bǔ)水

　　頭發(fā)主要的組成是蛋白質(zhì)纖維。纖維與纖維束之間，有一些間隙，間隙內(nèi)布滿了會(huì)吸收水分的間充物質(zhì)，即天然保濕因子。保濕因子N.M.F雖然僅占毛發(fā)組成的1%，但卻會(huì)吸收大量的水分，使水分含量占頭發(fā)組成的15%，所以頭發(fā)內(nèi)的保濕因子N.M.F越多，頭發(fā)水分越充足，頭發(fā)便越柔軟，越有光澤。因此經(jīng)常使用保濕型洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品保證頭發(fā)的滋潤(rùn)，對(duì)頭發(fā)的健康和外觀的美麗非常重要。

　　小提示：油性發(fā)質(zhì)也要補(bǔ)水

　　油性發(fā)質(zhì)也同樣缺水，這是很多人的誤區(qū)，認(rèn)為出油很多就不會(huì)缺水了，但恰恰是油脂分泌的過(guò)多就會(huì)造成水油不平衡，而導(dǎo)致出油越來(lái)越多的情況，因此要加強(qiáng)補(bǔ)水護(hù)理，出了要使用保濕型洗護(hù)產(chǎn)品外，同時(shí)還不可過(guò)度按摩頭皮，以避免新陳代謝過(guò)度而加快了油脂的分泌速度。

　　常用者喱水要認(rèn)真洗頭

　　據(jù)相關(guān)的調(diào)查顯示，者喱水是大家都非常喜歡的美發(fā)用品，女性占42%，男性占38%，這也是男女共用的接近的一種美發(fā)產(chǎn)品了。者喱水可以瞬間打造發(fā)型，快捷而方便。但者喱水中含有大量的膠質(zhì)，每次都會(huì)裹附在頭發(fā)表面，簡(jiǎn)單的清洗不容易清洗干凈，不僅逐漸增加了頭發(fā)的重量，還會(huì)讓頭發(fā)變得粘膩。因此如果你經(jīng)常使用者喱水，一定要注意認(rèn)真洗頭，要經(jīng)常使用一些深層洗發(fā)水，把粘附在頭發(fā)表面的膠質(zhì)請(qǐng)洗干凈。

　　當(dāng)心氧化傷害

　　皮膚受到紫外線的照射，在與空氣中的氧接觸后會(huì)形成過(guò)氧化脂質(zhì)，而導(dǎo)致皮膚逐漸松弛、老化。秀發(fā)也是一樣，當(dāng)紫外線使空氣中的氧與發(fā)內(nèi)的二硫化鍵化合，部分的二硫化鍵將因氧化而斷裂，秀發(fā)內(nèi)部的蛋白質(zhì)纖維間橫向連接的力量因而減弱，使秀發(fā)結(jié)構(gòu)松弛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)分叉;更何況，氧化傷害并不僅僅來(lái)自紫外線，染發(fā)和燙發(fā)同樣也會(huì)讓秀發(fā)遭到氧化傷害。陽(yáng)光強(qiáng)烈的季節(jié)躲避強(qiáng)烈的紫外線，減少染發(fā)和燙發(fā)的次數(shù)都是對(duì)秀發(fā)的保護(hù)。

　　招二：制造蓬松

　　用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，可以向側(cè)后方梳理頭發(fā)，而吹頭頂頭發(fā)時(shí)，好彎下腰讓頭發(fā)垂直向下，這樣吹出的頭發(fā)會(huì)有蓬松的質(zhì)感，不會(huì)再無(wú)精打采地貼在頭皮上了。

　　3、女人40的頭等大事

　　頭發(fā)也是需要營(yíng)養(yǎng)的，而營(yíng)養(yǎng)來(lái)自哪里呢，就是來(lái)自發(fā)膜或焗油膏。其中的多種營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)讓秀發(fā)變得有彈性、有光澤。不去發(fā)廊自己在家也可以收到非常好的效果，剛洗完頭，頭發(fā)上的毛鱗片都是張開(kāi)的，這時(shí)用毛巾輕拍掉大部分水分，然后用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹得快干，吹頭發(fā)時(shí)，吹風(fēng)機(jī)要選擇中低溫，距離頭發(fā)20厘米左右，之后趁著頭發(fā)還熱熱的時(shí)候涂上發(fā)膜或焗油膏，再帶上浴帽20分鐘，在這種狀態(tài)下頭發(fā)可以大限度地吸收到發(fā)膜中的營(yíng)養(yǎng)成分，方法簡(jiǎn)單效果還好。

　　小提示：發(fā)質(zhì)嚴(yán)重受損好是剪掉

　　如果發(fā)質(zhì)已經(jīng)干枯斷裂沒(méi)光澤，好的護(hù)理方法就是剪掉，因?yàn)樵俸玫淖o(hù)發(fā)產(chǎn)品都不可能把嚴(yán)重受損的頭發(fā)護(hù)理成健康的頭發(fā)，剪掉之后再進(jìn)行針對(duì)性的護(hù)理，既省事又節(jié)省開(kāi)支。

　　經(jīng)常做按摩減緩身心壓力

　　如果你經(jīng)常處在工作或生活的快節(jié)奏之中，或者是情感困擾、用腦過(guò)度、睡眠不足等，都會(huì)使你的身心處于壓力之中，而長(zhǎng)期的壓力也會(huì)通過(guò)頭皮頭發(fā)顯現(xiàn)出來(lái)，例如干燥、枯黃頭皮屑等。其實(shí)睡覺(jué)之前做做頭皮的按摩對(duì)頭發(fā)頭皮的健康非常有益。每天用十個(gè)手指的指腹輕輕按壓頭皮的不同位置，可以增加細(xì)胞的活力，促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，放松緊張的身心并能促進(jìn)睡眠。

　　洗護(hù)要分開(kāi)

　　洗頭發(fā)還是不要涂省事而使用洗護(hù)二合一的產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品會(huì)在洗頭的時(shí)候一部分成分將油脂、汗垢帶走，達(dá)到清潔作用;而另一部分成分依附在頭發(fā)上而不會(huì)被帶走，也不會(huì)被沖掉。正是由于此，長(zhǎng)時(shí)間使用二合一洗發(fā)水會(huì)使增加了頭發(fā)的重量感，光澤度也降低了，這是因?yàn)槟且徊糠志哂凶o(hù)理成分的包裹，使頭發(fā)鱗片不易打開(kāi)，進(jìn)而影響了頭發(fā)的光澤與滋潤(rùn)感。

　　招三：妙用橄欖油

　　如果頭發(fā)受損嚴(yán)重，在做深層護(hù)發(fā)之前的晚上可以在發(fā)梢處抹上幾滴具有保濕作用的橄欖油，讓油分充分滲入到發(fā)絲內(nèi)營(yíng)養(yǎng)秀發(fā)，第二天再把浮油洗掉。

　　招四：治理隨便亂翹的頭發(fā)

　　要治理隨便亂翹的頭發(fā)很簡(jiǎn)單，只要在洗頭后先用發(fā)梳向下梳，再用吹風(fēng)機(jī)的風(fēng)嘴貼近頭發(fā)吹亂翹的頭發(fā)馬上就歸順了。

　　年齡不同，護(hù)發(fā)的重點(diǎn)也會(huì)隨之不同。頭發(fā)的造型和質(zhì)量也是會(huì)暴露年齡的，所以養(yǎng)生方面，護(hù)發(fā)也是一件很重要的事，記住上面的這些小妙招，不同的年齡用不同的護(hù)發(fā)方法會(huì)事半功倍哦。

　　結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女人都想擁有一頭健康烏黑的秀發(fā)，健康的秀發(fā)能夠增加女人的自信，可是夏季干燥缺水，頭發(fā)也是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的哦!相信上述介紹的這些頭發(fā)護(hù)理的常識(shí)，能夠幫助大家有效的保養(yǎng)頭發(fā)哦，也要記得分享給身邊的好朋友們哦!