頭發(fā)護(hù)理的食譜有哪些

　　長發(fā)飄飄幾乎是女神標(biāo)志之一，而一頭烏黑亮澤的秀發(fā)更是很多MM都想擁有的。因此，現(xiàn)在越來越多的MM注重頭發(fā)的護(hù)理。但是，到底該如何正確護(hù)理頭發(fā)呢?今天，小編就向大家支招，幫你恢復(fù)柔順秀發(fā)。

　　1、護(hù)發(fā)產(chǎn)品距頭皮2厘米涂抹

　　雖然護(hù)發(fā)產(chǎn)品中的營養(yǎng)成分對頭發(fā)有益，但也不能涂滿于整個頭部。由于洗發(fā)時頭皮毛囊打開，如將護(hù)發(fā)產(chǎn)品涂抹在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)很容易滲入并堵塞毛囊，引起脫發(fā)。

　　2、洗護(hù)時水溫略高于體溫

　　很多人以為高溫會讓洗發(fā)產(chǎn)品發(fā)揮大功效，洗得會更干凈。其實不然，溫度過高或洗護(hù)時間較長都會讓頭皮的毛細(xì)孔擴(kuò)張越來越大，這樣很容易導(dǎo)致頭皮發(fā)炎。使用略高于體溫的40℃左右水溫為宜。

　　3、避免陽光下暴曬

　　頭發(fā)也要注意防曬，其實頭發(fā)受到的紫外線傷害要比臉部的嚴(yán)重兩倍以上。紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，強烈的日曬會使頭發(fā)失去水分，變得干燥毛糙。紫外線長期照射會使頭發(fā)分叉、斷裂。

　　4、洗發(fā)后忌用干毛巾反復(fù)揉搓

　　發(fā)根經(jīng)過熱水浸泡和按摩后，血液循環(huán)加快毛孔張開，用力搓揉很容易使頭發(fā)脫離毛囊或使頭發(fā)被拉斷。應(yīng)用一塊大的干毛巾把頭發(fā)上的水分盡量吸掉，再自然晾干。

　　5、濕著頭發(fā)睡覺令發(fā)質(zhì)變干

　　洗發(fā)后頭發(fā)毛鱗片張開，此時頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕的狀態(tài)下睡覺，會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。

　　6、吹風(fēng)機(jī)距頭發(fā)15cm左右吹發(fā)

　　在使用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)時要注意風(fēng)筒和頭發(fā)之間的距離，太近會使頭皮受傷。而且吹發(fā)方向也要順著頭發(fā)生長的方向吹，此時頭發(fā)的毛鱗片是閉合狀態(tài)的。如果倒吹會讓毛鱗片張開，會越吹越毛躁。