五、睡眠不足

　　很多老人會認(rèn)為，人老了覺少了，睡一會就行了，而且很容易醒，不少老人是受睡眠不好困擾，擾亂排便的生物鐘，所以才會發(fā)生便秘。這樣就需要子女開導(dǎo)老人，保持樂觀積極的精神狀態(tài)，注意睡眠時間的調(diào)整。

　　老年人患便秘危害極大

　　老年人因為一些器官的老化衰弱，就比年輕人更容易得病。他們會由于一些生理問題，很容易患上便秘。那么怎樣才能看出一個老年人得了便秘?老年人得了便秘的癥狀是什么?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹老年人得了便秘的癥狀。

　　1、暫時性單純便秘

　　暫時性單純便秘主要是指平時排便順暢的人，出現(xiàn)暫時性便秘的情形，通常發(fā)生于不吃早餐、攝食量過少、偏食等人群。此外，工作忙碌、水分?jǐn)z取不足、生活環(huán)境變化、焦慮、月經(jīng)、妊娠等，也都是便秘的原因。只要將上述原因排除，馬上就會恢復(fù)正常。

　　2、急性便秘

　　急性便秘也是老人便秘的常見癥狀表現(xiàn)，患者在患病后，會伴劇烈腹痛、腹脹及嘔吐等癥狀：常提示為急性便秘，應(yīng)考慮有腸梗阻的可能。腸梗阻時，腹部聽診多可聞及腸鳴音亢進(jìn)或聞及呈高調(diào)的金屬音，至晚期可發(fā)生腸麻痹。

　　3、黑便或便血

　　黑便或便血是比較嚴(yán)重的便秘情況了，老人患者在排便時表現(xiàn)為黑便、便后滴血或鮮血便，血可與糞便混或不混，主要視出血部位高低、出血量多少而定。黑便提示出血部位較高(離肛門遠(yuǎn))。不論哪一種出血，都說明病變處血管有破裂，輕者為痔核、肛裂或黏膜損傷，重者可能是息肉、炎癥、潰瘍或腫瘤。

　　對于年輕人來說，便秘可能不太受到重視。但是老年人如果得了便秘，要極度重視起來，便秘對于老年人的危害可是很大的。如果受便秘困擾，要及時去醫(yī)院接受治療，聽醫(yī)師的安排，早日解脫煩惱。

　　4、痔瘡或肛裂

　　排便困難、糞便干燥，肛門處靜脈叢受壓迫容易形成痔瘡，用力排便則極易造成肛裂。

　　5、食欲不振

　　便秘時，糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿、噯氣、口苦等表現(xiàn)。

　　6、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作

　　臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢。如誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞發(fā)作，腦出血，中風(fēng)猝死等。

　　7、患結(jié)腸癌

　　可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長時間不能排除所致，據(jù)資料表明，嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。

　　結(jié)語：老年人便秘是一種常見的疾病，如果得不到妥善的治療，便會加重病情，上述文章介紹了一些關(guān)于治療老年人便秘的方法，子女們一定多多多關(guān)心自己的父母哦，相信會對你們有所幫助的，祝您身體健康!