3.鮮藕蘿卜飲
配方
要準(zhǔn)備生的蘿卜數(shù)個，新鮮的藕五百克。
制法
上二者搗爛絞取汁液。
功效
清熱除煩，生津止渴。
用法
含漱。每天數(shù)次，連用3日。
梨子
梨子含豐富的水分和維生素B，經(jīng)常食用，尤其是口腔潰瘍時食用，對人體大有益處。
西瓜
西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復(fù)數(shù)次，對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。
蘋果
蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關(guān)鍵是其還對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
柿子
柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。
口腔潰瘍的飲食指導(dǎo)
1、多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
口腔潰瘍的飲食禁忌
說到口腔潰瘍，相信大家也不會覺得陌生吧，這是一種常見的口腔疾病，民以食為天，所以人們在不注意的情況下就容易患上該病，對于愛美食的人來說，很有必要去了解一些關(guān)于飲食方面的常識，那么下面我們就來了解一下口腔潰瘍的飲食禁忌。
1、注意飲食均衡
機(jī)體需要補充多種營養(yǎng)來維持健康，對于口腔潰瘍患者來說更需要這樣，患者除多食用有利于潰瘍面愈合的食物外，還要注意飲食均衡，盡量做到不挑食、偏食，日常粗細(xì)糧要合理搭配，可以多吃雜糧，同時多食用豆制品、水果和蔬菜等。
2、禁食過敏性食物
很多患者都會由于食用了某些過敏性食物后發(fā)生口腔潰瘍癥狀，所以人們?nèi)绻羞^敏性食物的患病史就需要在以后的飲食中盡量將這些食進(jìn)行物剔除，同時代以食用其他營養(yǎng)相似的食物。患者個體不同，過敏性食物也會有所不同。
3、禁食刺激性食物
某些刺激性食物會對口腔粘膜造成損傷而誘發(fā)口腔潰瘍癥狀或造成癥狀的加重，例如辛辣食物和油炸食品等，煙酒也會對口腔黏膜造成不良影響，所以人們在口腔潰瘍飲食中需要對這些食物盡量禁食，可以多食用一些富含維生素和微量元素鋅的食物。
針對口腔潰瘍的飲食禁忌，以上內(nèi)容已經(jīng)為大家分析清楚了，希望這些知識可以給有需要的人帶來幫助，在日常飲食中經(jīng)常會對口腔黏膜造成一定的影響，所以我們了解一些這方面的常識很重要。
結(jié)語：如果你得了口腔潰瘍請不要擔(dān)心，只要你改變了生活中的一些壞習(xí)慣，少吃一些辛辣的食物，同時不要喝酒也不要吸煙，以及一些含有刺激性的飲料，相信介紹了那么多的這方面的知識大家對口腔潰瘍的治療有了一定的了解。
