生活中，由于我們常常會(huì)發(fā)生口腔潰瘍的現(xiàn)象，這種病癥會(huì)讓人疼痛難忍，食不能寐，夜不能寢的。那么經(jīng)?？谇粷?cè)趺崔k呢?是不是要注意什么生活細(xì)節(jié)呢?口腔潰瘍吃什么比較好呢?今天就向大家介紹關(guān)于口腔潰瘍的常識(shí)，其中還包括口腔潰瘍的原因。
口腔潰瘍是一種多發(fā)生在口腔粘膜上的潰瘍，大小不一，潰瘍的表面為凹狀、周圍充有血絲。它的癥狀具有周期性、復(fù)發(fā)性等特點(diǎn)。
多發(fā)生在嘴唇、舌頭等部位，病因及致病機(jī)制仍不明確。誘因可能是局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。
系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物在其發(fā)生、發(fā)展中可能起重要作用。治療主要以局部治療為主，嚴(yán)重者需全身治療，防止得口腔癌。
口腔潰瘍雖然不影響我們的正常生活，卻也給我們?cè)鎏砹瞬簧偻纯嗪蜔?，相信有不少朋友們都知道它的滋味，吃飯的時(shí)候影響不小，連說話的時(shí)候都很痛，真的是不好受啊。
經(jīng)?？谇粷?cè)趺崔k
如果你突然得了口腔潰瘍，那么你近肯定經(jīng)常寢食難安，經(jīng)常失眠，工作壓力大，疲勞緊張，情緒低落，愛挑食，胃口不好，體虛免疫力下降等。那么如何解決呢?這里小編給大家整理了一些方法跟大家分享。
1.早睡早起，保持足夠睡眠！這樣能夠有效防止口腔上火。
2.平常多喝白開水，在白開水中加一點(diǎn)細(xì)鹽，攪拌成鹽水含在口中，幾分鐘后咽下，每天喝個(gè)一杯鹽水，長期堅(jiān)持對(duì)于口腔去火也有效果。
3.每天多運(yùn)動(dòng)，保持心情的舒暢，同時(shí)還增強(qiáng)自己的免疫力。
4.保持飲食規(guī)律，早晚多喝熱粥，食物要清淡。如果有條件的話可以做些八寶粥，里面多放些綠豆和大棗。菜可以吃冬瓜、豆腐、萵筍、苦瓜之類性寒味苦的菜，能夠更快的治療你的口腔潰瘍。
5.飯后可以吃些水果，尤其是梨;有條件的話可以喝些蜂蜜，或者茶水，白開水;少吃辛辣上火的食物，防止火氣過旺。
6.如果口腔上火嚴(yán)重，出現(xiàn)了口腔潰瘍或者牙齦腫痛，那么可以在患處噴一些云南白藥或者西瓜霜等，能夠加快患處愈合。
7.消毒殺菌，每天用白酒漱口，可以含一會(huì)兒之后吐掉或者咽下，如果你不習(xí)慣白酒可以用濃茶或者鹽水來代替。
8.取少量冰糖，放在嘴唇內(nèi)部潰瘍部分和牙齒中間含住，就讓它慢慢自然的溶化。
口腔潰瘍的原因
由于飲食的因素
生活中其實(shí)此方面的影響多，很多人都因此而患上了多種病，其中口腔潰瘍就是這其中為常見的一種。如飲食不規(guī)律，經(jīng)常食用油炸辛辣刺激性食物，是會(huì)大大增加口腔潰瘍的發(fā)生。
由于精神緊張以及情緒低落
這一點(diǎn)病因其實(shí)也是口腔潰瘍發(fā)作的主要的原因，不過也是容易讓人忽略的。特別在情緒低落、精神緊張或睡眠不足的情況下，患者是很容易引發(fā)口腔潰瘍的發(fā)生。
由于遺傳的因素
生活中很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果你有病，那么你的親人也是很有可能同時(shí)的患有此病，如父母雙方均是患有復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50—60%患病，這種口腔潰瘍的原因較為重要。
