夏季是很多朋友的愛，也是很多朋友煩惱的一個季節(jié)。夏季熱烈的陽光每一天都特別的照顧自己的皮膚使得皮膚很容易受傷。那么夏季應(yīng)該如何防曬呢?夏天防曬的方法有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　目錄

　　1、夏季防曬防的不僅是陽光 2、夏季防曬護(hù)膚小常識

　　3、夏季防曬不變黑的方法 4、夏季防曬霜什么牌子好

　　5、夏季防曬霜怎么用 6、夏季防曬食譜

　　7、夏季防曬吃哪些水果 8、夏季防曬注意事項

　　夏季防曬防的不僅是陽光

　　人人都說自己要防曬，擦了防曬霜打了傘，結(jié)果還是不可避免被曬黑，于是怒吼說防曬沒用。無需激動，在怒吼之前，想想自己的防曬功夫真的做到位了嗎?說防曬，要防的是陽光，是曬傷，還是皮膚癌?

　　答案是：以上都不是終答案。

　　專家稱，我們平日里說防曬，真正要防的應(yīng)該是陽光中的UVA、UVB，它對人體尤其是皮膚的危害是潛移默化的，造成直接的醫(yī)療傷害，比曬黑的效果還要惡劣N倍。

　　據(jù)文獻(xiàn)統(tǒng)計研究表明，歐美追求“美黑”的人群當(dāng)中，皮膚癌的發(fā)生率的確比普通人要高，雖然他們有使用防曬產(chǎn)品預(yù)防皮膚癌的習(xí)慣，喜歡陽光暴曬的生活習(xí)慣卻往往“防不勝防”，皮膚癌的發(fā)病率遠(yuǎn)高于亞洲國家;國人還未普及使用防曬產(chǎn)品的習(xí)慣，但是皮膚癌的發(fā)生率卻低于歐美國家。這說明癌癥的發(fā)生與環(huán)境、體質(zhì)、生活習(xí)慣等多種因素相關(guān)。“擦防曬霜是為了預(yù)防皮膚癌”的說法是言過其實了。

　　紫外線不僅讓你曬傷還能讓你提早衰老