十、不顧時間場合互相揭短。

　　有的夫妻認為夫妻應該隨便些，想說什么就說什么，這當然也沒錯，夫妻本就應該開誠布公，有事就要說，但必須得注意時間和場合，有的時候有的場合不該當然說對方的不是，特別是指責和揭短更要注意時間場合，比如在對方的朋友和同事面前，在子女面前，夫妻有批評對方時一定要注意避免，即使要這樣做也要做到委婉，以免傷了對方基本的做人尊嚴和打擊對方的自尊，傷了夫妻感情。

　　揭示良好的夫妻關系

　　1.夫妻雙方具有共同的或彼此能夠接受的價值取向;

　　2.真誠地關注配偶的物質、精神及發(fā)展需要;

　　3.具有健康的夫妻交流模式，求大同存小異，并能容忍分歧存在;

　　4.合理分配婚姻關系的權利，了解并承擔自己的婚姻義務?；橐鲋委煹娜蝿站褪峭ㄟ^婚姻心理咨詢師的治療性指導，打破病態(tài)婚姻的既有格局，恢復或建立上述相對完美的婚姻關系，提高夫妻生活的質量。

　　1.明晰夫妻角色期待，調整夫妻角色扮演前面已經(jīng)講過，夫妻雙方的角色期待因各人的成長環(huán)境和教育背景不同而不同。在夫妻生活中只有明晰對方的角色期待才能做好自己的角色扮演。通俗地說，就是做丈夫的，言行舉止要像丈夫樣子，做妻子的，要能履行好自己的“為人妻”、“為人母”的職責。妻子在丈夫面前就是妻子，不能處處如同丈夫的“老媽子”，用教育兒子的方式來對待丈夫，失敗往往是難免的。如果夫妻色扮演得當，就可以減少婚姻的矛盾?；橐鲂睦碜稍儙煹娜蝿站褪菑漠斒氯穗p方的成長環(huán)境和教育背景出發(fā)，幫助角色不清的夫妻雙方明確自己的角色定位，并做好與對方期待相近的調整?；橐鲂睦碜稍儙煱l(fā)現(xiàn)夫妻扮演角色紊亂需要調整時，可選擇適當時機，讓夫妻現(xiàn)場演示他們一向的行為反應，并當場予以糾正示范，并要求回家之后，能繼續(xù)練習和強化，通過強化反應重新建立健康的、適當?shù)慕巧袨椤?/p>