假性近視的預(yù)防方法

　　假性近視在青少年這類(lèi)人群里面患病的人多，通常都是不良的用眼習(xí)慣和不正確的坐姿而引發(fā)的。不過(guò)，和真正的近視不同，假性近視還有治愈的可能如果及時(shí)矯正的話。當(dāng)然，如果從一開(kāi)始就注意正確的用眼方法就不會(huì)有這種情況的發(fā)生，也就不用去矯正這么麻煩了。那么，如何預(yù)防假性近視的發(fā)生以及發(fā)生之后如何進(jìn)行治療呢?我們一起來(lái)看看。

　　眼睛是人們心靈的窗戶，如果不好好的保護(hù)這雙可以讓我們看見(jiàn)世界的繽紛的眼睛，那么人生就會(huì)失去很多的色彩和樂(lè)趣。假性近視可以說(shuō)是眼睛疾病中的一種，這種疾病處理的好的話那就對(duì)眼睛不會(huì)造成什么大問(wèn)題，但是如果處理的不好的話那么假性近視就會(huì)變成真的近視了。

　　所以無(wú)論是青少年人群還是其它的人群在使用眼睛的時(shí)候要注意：

　　1、用眼睛看書(shū)，看電視，或者是用電腦的時(shí)候時(shí)間不要太長(zhǎng)。

　　2、不管是看任何東西都不要靠得太近。

　　3、不要一直的盯著那種光線很強(qiáng)烈的事物看。

　　4、就算是一時(shí)間在看事物的時(shí)候視線模糊不清也不要把眼睛瞇起來(lái)看。

　　那么如果是不小心真的患上了假性近視的話那也不要著急，及時(shí)的停止以前那些不正確的用眼方法然后配上一些方法治療還是有很大的希望可以恢復(fù)眼睛正常的視力。

　　在患上假性近視眼的時(shí)候，要注意千萬(wàn)不要去配近視眼鏡，一旦帶上近視鏡的話那假性近視就治不好了。另外，在平時(shí)沒(méi)有事的時(shí)候多多的做下眼保健操，這個(gè)可以幫助大家恢復(fù)眼睛的原本視力。還有一點(diǎn)就是在飲食上，很多人都知道有些食物對(duì)眼睛是很好的，所以假性近視可以多吃點(diǎn)這類(lèi)食物。像豬肝，菠菜，等都可以。