突破過人才是籃球很有觀看性的一項,要不然打籃球沒有意思,也看不出一個人籃球水平的高低。往往在比賽中看球星過人然后投進球很令人興奮。
能投籃
當然如果上面的都不擅長,這也不代表自己毫無用武之地,如果自己有良好的手感做一個投手也很不錯,NBA中很多球員都是投手,在關鍵比賽中扮演了重要的作用。即使是我們平時玩是,隊友傳球也比較信任你,相信你有得分的可能。
有傳球視野
即使對于籃球一般的技能也沒有掌握,但是在平時玩時我們看是能夠看到一些人,他們幾乎什么都不會也受歡迎,是因為他們具備了配合能力,有團隊作戰(zhàn)的思想。
可以將球傳到合適的隊友,然后助攻上籃。當然這類型的籃球人員有很高的智商,當然也成全了別人,犧牲掉了自己。
有意識
意思就是在球場上要精靈一點,不要呆在那兒不知道該干什么。機靈的人要學會搶斷球,當然不能犯規(guī)。還要學會為隊友擋拆、搶籃板、緊盯住防守隊員等等。
多了解一些籃球規(guī)則
這個對于無論是打籃球還是看籃球賽是很重要的,比如說進攻方式了,三角進攻還有擋拆配合,還有全場緊逼等等。
籃球選購技巧
一看
表面沒有瑕疵,有的時候超市買的名牌球才四、五十塊錢一個,往往表面有瑕疵,雖然不影響使用,但自用好,送人不宜。
二聞
好的材料有一種香香的皮革味,不好的是橡膠味。
三按
好的球,氣打的不足也按不下去,反之壞球氣打飽了,一按一個坑。
四掂
太輕太重的球都不好,不過一般人掂不出來,必須經(jīng)常打球的人才知道。
五彈
從頭頂讓球自由落體,看彈跳是否筆直,有無斜跳,在平地上,應該落下數(shù)次后停在原地而不是滾開。高度是否在腰上胸下。
結語:相信很多男生都能體會到打籃球的好處在于強身健體,收放身體的關節(jié)肌肉。當然它是一項需要長期堅持鍛煉的健身運動,大家一定要堅持鍛煉。上文還介紹了一些籃球選購的技巧,希望對大家都有所幫助,在運動前都能選擇一款合適自己的運動裝備。