該視頻主要文字介紹：

　　腦梗塞病人康復(fù)注意事項(xiàng)

　　一、飲食控制

　　(1)限制脂肪攝入量。

　　(2)控制總熱量。

　　(3)適量增加蛋白質(zhì)。

　　(4)限制精制糖和含糖類的甜食包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。

　　(5)腦梗塞病人食鹽量要小每日食鹽3克。

　　(6)注意烹調(diào)用料。

　　(7)要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。

　　二、食療禁忌

　　1、忌高脂肪、高熱量食物。

　　2、忌肥甘甜膩、過咸刺激、助火生痰之品，少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入忌食過多醬、咸菜等。

　　3、忌生、冷、辛辣刺激性食物。如白酒、麻椒、麻辣火鍋等。還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

　　4、忌嗜煙、酗酒。

　　注意事項(xiàng)

　　1、病人要經(jīng)常翻身，以減輕局部組織的受壓，對(duì)于不能自己翻身的病人，人要協(xié)助其定時(shí)翻身，以預(yù)防褥瘡的發(fā)生。如果病人不慎患了褥瘡，就要上醫(yī)院換藥治療，或者遵照換藥原則，在家里應(yīng)用無菌技術(shù)以及各種藥物進(jìn)行換藥，以促進(jìn)褥瘡的早日康復(fù)。

　　2、由于臥床時(shí)間太長，會(huì)引起排痰不暢，以及墜積性肺炎的發(fā)生。所以，病人要經(jīng)常不斷地變換體位。病人經(jīng)常采用的體位，主要有仰臥位、側(cè)臥位、半坐位、端坐位、俯臥位、頭低腳高位、頭高腳低位、膝胸臥位等八種。不同的體位有不同的作用。像發(fā)生了墜積性肺炎的病人，可以采取頭低腳高位，以利于肺內(nèi)分泌物的引流，如出現(xiàn)了臀部的褥瘡，可以采取俯臥位或者側(cè)臥位。

　　3、要保持床鋪的平整、松軟床單的干燥，皮膚的清潔，好能夠每天用溫水擦浴局部組織，使局部皮膚血液運(yùn)輸能得到改善。

　　4、室內(nèi)要定期開窗換氣以保持適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?。床上的溫度也?yīng)該注意不要太冷或者太熱，特別要預(yù)防熱水袋的燙傷。 

　　5、在幫助病人翻身、按摩、床上使用便器時(shí)，要注意不要推、拖、拉，以免損傷局部的皮膚，因?yàn)槠つw損傷后不容易愈合，容易誘發(fā)褥瘡。

　　6、要保證病人全身營養(yǎng)的供給。由于這種長期臥床的病人，需要含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素等營養(yǎng)的食物，尤其是蛋白質(zhì)的補(bǔ)充更為重要，因?yàn)樗墙M織生長，修復(fù)所必需的營養(yǎng)。 

　　7、要注意一點(diǎn)的是，由于病人長期臥床，活動(dòng)量小，腸蠕動(dòng)減少，很容易引起便秘，所以，在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，要注意粗纖維食物的補(bǔ)充。

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　　本期嘉賓介紹

　　張宏

　　男，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)，碩士研究生導(dǎo)師。

　　擅長的醫(yī)療特色

　　1、手法治療腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、頸椎病、頸性眩暈、肩周炎及各種軟組織疾病。

　　2、中風(fēng)后遺癥、腦外傷后遺癥、截癱、骨關(guān)節(jié)外傷或手術(shù)后功能障礙等疾病的康復(fù)治療。

　　科研

　　1、主持國家自然基金項(xiàng)目、上海市教委科研項(xiàng)目、上海市衛(wèi)生局科研項(xiàng)目共5項(xiàng)。

　　2、獲上海市科技成果兩項(xiàng)(第二負(fù)責(zé)人)。

　　3、發(fā)表論文17篇。