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　　許多中老年人說有腳趾痛的現(xiàn)象,有時候疼的都走不了路,下不了地,不知道這是怎么回事,據(jù)上海某痛風?？浦赋?腳趾痛很有可能是痛風病的發(fā)作,因為痛風的主要發(fā)作部位就是腳的大拇指。

　　腳趾痛是怎么回事

　　痛風發(fā)作時的癥狀

　　痛風常見的癥狀就是腳部疼痛,痛風引起腳趾疼痛的主要原因是由于體內負責分解尿酸的酶活性不足引起體內尿酸堆積,并沉淀在關節(jié),軟組織等處引起的。

　　腳趾關節(jié)疼痛多數(shù)是由于痛風造成的,腳痛風的癥狀首發(fā)多見于大腳趾,常在夜間急性發(fā)病,關節(jié)紅腫熱痛,疼痛強烈,疼痛于24-48小時達到高峰,多一周內緩解,常中斷發(fā)作。

　　當患者的痛風癥狀發(fā)展到慢性期階段時會出現(xiàn)慢性關節(jié)炎、痛風石、痛風性腎炎、尿酸結石等癥狀,還會出現(xiàn)其他多種并發(fā)癥,痛風癥狀的頻繁發(fā)作會給患者造成嚴重的痛苦,隨著病情的不斷發(fā)展,患者的痛風石還會有不斷增大的表現(xiàn)。

　　腳趾痛風的注意事項

　　控制熱量攝入,適當運動,防止肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病的發(fā)生。

　　限制高嘌呤飲食如沙丁魚、動物內臟等,多吃蔬菜水果等堿性食物,多飲水。

　　避免暴飲暴食、酗酒、感染、外傷、勞累、寒冷等誘因。

　　到正規(guī)的醫(yī)院針對性的治療,定期復查血尿酸,保持其正常水平.

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　　腳趾疼痛警惕中風

　　1.腳寒。腳趾冰涼的一大原因是血液循環(huán)差，有時候與吸煙、高血壓或心臟病有關。糖尿病失控導致的神經損傷也會導致腳寒。其他病因還包括：甲狀腺功能減退和貧血。出現(xiàn)腳寒好看醫(yī)生，查清病因。

　　2.腳痛。長時間穿不合腳的鞋子會導致腳痛。然而，腳痛還應當心應力性骨折(又稱疲勞骨折)?；@球和長跑等強度過大的運動容易導致腳部骨折，骨關節(jié)炎患者危險更大。腳部灼痛在發(fā)生外周神經損傷的糖尿病患者中十分常見。腳部灼痛的其他可能病因包括：B族維生素缺乏、腳氣、慢性腎病、下肢血液循環(huán)差和甲狀腺功能減退等。腳跟疼痛的常見病因是足底筋膜炎。關節(jié)炎、運動過量、鞋子不合腳等也會導致腳痛。

　　3.腳腫。站立過久、長途飛行、妊娠等都可能導致腳腫。腳腫的其他原因還有：血液循環(huán)不良、淋巴系統(tǒng)疾病、血栓、腎病及甲狀腺功能減退等。

　　4.腳癢。腳部瘙癢和脫皮可能是腳氣真菌感染所致，在20～40歲年齡段較常見。接觸性皮炎也會導致腳部瘙癢、發(fā)紅和脫皮。另一大原因可能是牛皮癬。

　　5.潰瘍。難以愈合的腳部潰瘍是糖尿病的重要信號之一。糖尿病患者每天都應該洗腳并檢查腳部異常。

　　6.腳抽筋。鍛煉過量或肌肉疲勞是導致腳部突然抽筋(痙攣)的常見病因。其他原因包括：腳部血流量減少、脫水、或者鉀、鎂和鈣失衡、維生素D缺乏等。孕期激素紊亂或甲狀腺異常也容易導致腳抽筋。適度鍛煉可緩解肌肉疲勞，睡前伸展雙腳及經常喝牛奶補鈣，都有助預防。

　　7.腳趾疼痛。痛風容易導致大腳趾突然疼痛，并伴隨紅腫。骨關節(jié)炎和拇僵癥也會導致大腳趾紅腫疼痛。小腳趾(通常是第三第四跖骨)疼痛常與摩頓神經瘤(又稱趾間神經瘤)有關。女性患該病的幾率是男性的8~10倍。病因通常為外傷或腳趾壓力過大。

　　8.杵狀、爪狀或勺狀趾。肺纖維化和肺癌等肺病是杵狀趾常見的病因，但心臟病、肝病和消化系統(tǒng)疾病以及某些感染也會導致。爪狀腳趾的可能病因包括：糖尿病、酗酒或神經性疾病。運動拉伸、穿特種矯正鞋或手術可以治療。勺狀趾的病因包括：外傷、缺鐵或經常接觸石油類溶劑等。

　　9.趾甲發(fā)黃或發(fā)白。真菌感染容易導致趾甲發(fā)黃和增厚。趾甲黃厚還可能是淋巴水腫、肺病或類風濕性關節(jié)炎的癥狀。趾甲發(fā)白的原因包括：外傷、感染等。趾甲完整但大部分變白，則可能是肝病、充血性心衰或糖尿病的癥狀。出現(xiàn)異常應去醫(yī)院檢查，如果及早治療，趾甲多可恢復正常。

　　10.拖腳走路。走路拖腳可能是因為周圍神經損傷導致腳部感覺失常所致。研究發(fā)現(xiàn)，大約30%的拖腳走路與糖尿病有關。其他原因還包括：腳部炎癥和腦血管疾病等。

　　本期嘉賓介紹