素炒大白菜
原料:凈大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,姜絲3克。
1.將白菜洗凈,控干水分。順長切成1.5厘米寬的條。再改刀切成3厘米長的段,把姜洗凈,切成細(xì)絲。
2.將炒鍋置于火口,放入油,熱后,下入姜絲略炸,隨即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入醬油、精鹽略炒即可食用。
醋溜白菜
原料:凈白菜300克,植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水淀粉20克。
1.將白菜切成象眼塊。
2.將油放入鍋內(nèi),下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋、醬油,下白糖、精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成
金湯白菜
原料:白菜,咸蛋黃,雞汁。
1.先把白菜去葉,選取三層內(nèi)的菜心。
2.下入開水鍋中燙約1分鐘,放進(jìn)小翅盅里,再把咸蛋黃和雞汁調(diào)汁澆上即可。
白菜燉豆腐
原料:白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽。
1.白菜切段,豆腐切塊。
2.豆腐下水焯一下,撈出瀝干。
3.白菜下水焯一下,撈出瀝干。
4.鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會(huì)兒。
5.放入白菜翻炒一下, 后調(diào)入鹽即可。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了白菜的禁忌,不知道生活中你出現(xiàn)過這些問題沒有,如果有出現(xiàn),那么現(xiàn)在就要及時(shí)改正了。白菜是非常有營養(yǎng)價(jià)值的蔬菜,在平時(shí)可以多和家人吃一些,對身體比較好。