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蝦和豆腐能一起吃嗎 吃蝦需要注意這些(2)

  3、小龍蝦的寄生蟲和重金屬大多聚集在腦部,因此,小龍蝦腦部好別吃。

  4、小龍蝦養(yǎng)殖的相對(duì)衛(wèi)生安全,野生小龍蝦不建議食用,感染和中毒的風(fēng)險(xiǎn)較高。

  蝦不能和什么一起吃

  1、富含維生素C的食物

  蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物,其本身對(duì)人體無(wú)害,但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí),五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。

  富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等。富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。

  2、鞣酸含量較多的食物

  蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會(huì)降低蝦肉的營(yíng)養(yǎng)成分,而且會(huì)使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合。

  生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。

  鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量較多的飲料:各類茶水。鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。

  3、不能和蝦同吃的其他類食物

 ?、倌瞎?/strong>

  蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽(yáng),抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃,因?yàn)橥硶?huì)引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。

  ②果汁

  果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,則易出現(xiàn)維生素C過(guò)量中毒現(xiàn)象。

  ③黃豆

  黃豆富含蛋白質(zhì),有助消化的功效,但是和蝦同時(shí)則會(huì)引起消化不良等癥狀。

 ?、芗t棗

  紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會(huì)使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。

 ?、萁鸸?/strong>

  金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、咸,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。

  同食會(huì)引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病癥),對(duì)身體健康有一定的損害作用。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上的介紹我們知道了沒有明確的說(shuō)豆腐和蝦不能同時(shí)吃。另外,豆腐不宜和菠菜、莧菜等同食。蝦具有降血壓,提高免疫力的功效。在吃蝦的時(shí)候我們要注意不要多吃多吃會(huì)引發(fā)過(guò)敏等癥狀。

吃龍蝦好處 蝦不能和什么一起吃 蝦和豆腐能一起吃嗎 
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