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哪些食物不能與豬肉同吃 豬肉與它吃會中毒(2)

  六、大黃

  大黃是一種中藥材,可治腹脹、水腫、咽痛、口瘡、燙傷等等,用途非常廣泛,但是性寒,不能跟油膩的食物一起食用。這不僅會引起腹瀉,還會減弱大黃的藥性。

  既然是一種藥,人們拿它跟豬肉放一起烹飪的幾率并不大。但是要注意,剛吃過豬肉,就不要喝含有大黃成分的藥,不僅藥效減損了,就是豬肉的營養(yǎng)價值也不能得到充分的體現(xiàn)。

  豬肉的功效和作用

  1、增強免疫力,提高記憶力豬肉富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),更是含有人體必需的氨基酸,能有效增強免疫力和記憶力。

  2、促進鐵的吸收豬肉中富含人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必需的鐵,可以為人體提供血紅素和半胱氨酸,能有效改善缺鐵性貧血。

  3、營養(yǎng)豐富豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵等成分,是營養(yǎng)滋補之品。

  4、潤燥豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。

  如何挑選豬肉

  1、在選購豬肉時,要選擇肉質(zhì)鮮紅而且富有彈性的肉質(zhì),肉質(zhì)緊密而且富有彈性,拿起來聞的時候還帶著一股豬肉香的則為新鮮豬肉,反之肉色暗黃而起顯得有些堅硬的則是不新鮮的豬肉。

  2、看豬肉是否是生病,可將豬毛拔出,看豬毛是呈現(xiàn)的是紅色還是白色,如果呈現(xiàn)的是紅色那么表示是病豬肉不可食用。

  結語:豬肉雖然營養(yǎng)價值高,且味道鮮美做法多。但是小編建議大家平時要適量去吃,不要盲目的進行吃肉而不吃維生素等食物。畢竟豬肉里面含有的脂肪比較多,容易肥胖。因此我們要注意自己的身體健康,多鍛煉身體,增強體質(zhì)。

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