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烤羊腰子怎么做 吃烤羊子能不能補(bǔ)腎(9)

  腰子的腌制方法

  羊腰子又營養(yǎng)美味,如果是戶外的燒烤一般不用腌制,烤熟之后撒上鹽、辣椒面、孜然面等就可食用了。

  如果自己想做牙簽羊肉之類的就需要腌制一下了,這樣才有滋味。下面說一下羊腰子的腌制方法。

  食材淀粉、五香面、鹽、料酒、香油、孜然面、雞精、醬油、雞蛋

  先把羊肉清洗干凈后,切成小塊,大約是3厘米長2厘米寬為宜。不要切的太大,做羊腰子會不好熟的。

  然后把羊腰子放入大一些的盆里,放入雞蛋(整個生的)和適量的料酒、淀粉、醬油攪拌均勻。

  等羊腰子上色拌勻后,再放入適量的五香面、鹽、雞精、孜然面調(diào)勻。

  后淋上幾滴香油,放置一邊腌制30--50分鐘即可。

  一斤羊肉放鹽十五克、老抽少許、味精十克、嫩肉分五克;蔥、姜各四到五片(姜粉也可)加雞蛋一個、水少許, 拌勻,腌制一個小時即可串成

  1.將羊腰子去掉筋膜,洗凈血水,切成小塊放入盆中,加精鹽、芝麻、胡椒粉、孜然、小茴香、花椒粉、面粉和味精,揉搓拌勻, 腌漬2小時。

  2.將裹勻稠糊狀調(diào)味料的小塊羊肉,用手捏扁穿在竹簽上(每串可穿8~10個)。

  3.將羊腰子橫架在點(diǎn)燃、煽旺的炭烤爐上,邊煽邊烤,待羊腰子兩面烤至出油時即熟(喜食辣味,可稍灑辣椒粉)。

  烤羊腰的主要原料是羊腰,佐料有鹽、孜然、干辣椒面。麥面粉、洋蔥等。

  先將羊腰切成大小厚薄的肉片置于盆內(nèi),用鹽及切碎的洋蔥拌勻。

  腌制20分鐘或半小時,然后串穿在特制的生鐵釬上,進(jìn)行烤炙。

  待串到七成熟即可撒適量的孜然和干辣椒面。烤制好的羊腰鮮嫩,味咸辣,孜然香味濃郁。

  這樣的趁熱食用,風(fēng)味十足,開胃爽口。

  特別是數(shù)九寒天,客人坐在烤爐前,有彤彤爐火可以取暖,又辣又香的羊腰子可以增溫解饞,再小酌幾杯美酒,真是妙趣橫生,別有風(fēng)味。

  調(diào)料:孜然粉,辣椒粉,鹽,番茄醬等(可根據(jù)自己口味選購)烤之前把羊腰子和洋蔥末腌半小時。

  用雞蛋、味精、辣椒油、胡椒油、白糖、醬油、香油等攪拌均勻煨上,大約過30分鐘左右。

烤羊腰子 羊腰子 腰子 
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