什么是婚前恐懼癥，想要知道自己是否有婚前恐懼癥，首先就要認(rèn)識什么是婚前恐懼癥。婚前恐懼癥是婚前與婚后所要面臨的角度轉(zhuǎn)換，生活方式的轉(zhuǎn)變等，會讓人們不知所措，琢磨不透。這樣一來就會產(chǎn)生婚前恐懼癥。那么接下來小編就為大家介紹一下婚前恐懼癥該怎么辦?產(chǎn)生的原因具體有哪些?請看下文吧。
開始擔(dān)心婆媳關(guān)系
現(xiàn)在電視劇中都在播放各種各樣的婆媳關(guān)系，貌似少了婆媳關(guān)系的劇本都不好意思拿來拍戲。
結(jié)婚之后不可避免的會碰到婆媳關(guān)系，電視上看到不少緊張的婆媳，實(shí)際生活中對未來婆婆的脾性不了解，而且大多女生在家都是小公主，養(yǎng)成的許多小脾氣是否會討婆婆嫌，等等。這些無形中就形成了一種對婆媳關(guān)系相處的恐懼心理。
其實(shí)，這時(shí)候完全不用如此緊張，因?yàn)樵俣嗟膿?dān)心也不能預(yù)言以后的生活。好的方式，就是明日事明日再來操心，現(xiàn)在趁后的一點(diǎn)時(shí)間，做好自己的小公主。如果特別不放心，可以多跟男友交流交流，婆婆的做事風(fēng)格、思想開明程度等等。
擔(dān)心婚禮用品的準(zhǔn)備
每個女生都希望有一個終身難忘的完美的婚禮，所以都想在婚前做好各方面的準(zhǔn)備，即使開始已經(jīng)把需要準(zhǔn)備的東東寫在了小本上，可是還會一遍一遍的看，一遍遍的整理，生怕有任何的遺漏，害怕造成婚禮上的瑕疵。
其實(shí)，這些只要事先已經(jīng)商量好，要買的東西都準(zhǔn)備齊當(dāng)了，找男友替你核對一遍之后，就可以暫且放寬心了，不要太緊張，給自己太大的壓力了。
擔(dān)心家務(wù)做不好
婚前的家務(wù)可以馬馬虎虎應(yīng)付了事，婚后呢?尤其是與婆婆住在一起的小夫妻，家務(wù)活做的不好是不是會造成矛盾?現(xiàn)在很多女孩子都不會做飯，會不會到婆婆家里受鄙視?
其實(shí)，每個女人都是一個主婦的好苗子，只要用心，什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不晚的。如果特別擔(dān)心家務(wù)方面的問題，可以在婚前都做好各種分工，做好自己分內(nèi)的家務(wù)活兒，和和氣氣的。
擔(dān)心孩子問題
婚后自然而然的就要考慮到孩子的問題，什么時(shí)候要孩子?要幾個孩子?孩子生了要怎么養(yǎng)?孩子的教育問題怎么辦?等等等等。
其實(shí)，不是每個女生都天生會照顧孩子，孩子照顧的問題，其實(shí)在你懷孕之后母性關(guān)愛爆發(fā)之后，就會越來越有心得了。至于孩子的其他方面，你何不想想自己考慮這么多做什么?你是不是又想把他一生的路都安排好?這樣是不是又走了自己小時(shí)候的老路?
其實(shí)，到時(shí)候順其自然會更好!
擔(dān)心婚后魅力喪失
女人未婚就是大的資本，可以享受到很多男生的殷勤照顧，可是婚后就必須要舍棄一些虛榮。而且，還會擔(dān)心婚后自己成了一個黃臉婆，喪失了魅力，會慢慢老去。
其實(shí)，結(jié)婚不意味著走進(jìn)墳?zāi)?，結(jié)婚后的女人也可以有自己的魅力和朋友圈，只是要把握婚前婚后有不同的度。只要有自己的興趣愛好，女人年長之后還會散發(fā)一種獨(dú)特的魅力!
方法
放慢婚禮的籌備
在婚禮籌備期間，不要過于心急下訂單。貨比三家正在準(zhǔn)備沒錯，建議無論是DIY還是麻煩婚慶公司，都先到一家大型的婚禮顧問公司進(jìn)行簡單咨詢，在了解到婚禮籌備所需要的所有程序和信息后，再決定我所需要的服務(wù)有什么，如何去籌劃。
如果婚期十分緊張，建議找專業(yè)的婚禮顧問為您籌劃婚禮，這樣才能確認(rèn)從容的正在準(zhǔn)備婚禮的每一個細(xì)節(jié)。DIY婚禮時(shí)，適時(shí)的放緩籌備的計(jì)劃，回顧我已經(jīng)做過的事情和正在準(zhǔn)備做的事情，靜下心想清楚再做也不遲。
放慢與家人的溝通
每一項(xiàng)需要與家人共同商討的事情都不要心急，在聽取家人的建議后先放一放，想想家人的建議是否有道理，我的堅(jiān)持是否有意義。不要讓不必要的困擾帶給我壓力，本就非常繁雜的婚禮事務(wù)，需要安靜的心去設(shè)計(jì)。放慢溝通的節(jié)奏，用放松的心境去享受婚禮籌備的一切。
放慢心情及說話的語速
