有研究發(fā)現(xiàn)，孩子夜間磨牙有可能是在釋放白天緊張、焦慮的情緒，尤其是睡覺之前有憤怒、緊張、焦慮情緒的孩子，夜間磨牙的幾率更高。
家長盡量讓孩子在睡前保持情緒穩(wěn)定，以免出現(xiàn)憤怒、緊張、焦慮的情緒，也不要讓孩子進行過于劇烈的運動。在睡前可以給孩子聽聽音樂、洗個熱水澡、講一些有趣的故事讓孩子的身心放松，提高睡眠質量，降低磨牙出現(xiàn)的幾率。
3、消化不良
如果孩子出現(xiàn)消化不良，或者在睡覺之前吃了太多的食物，入睡之后很有可能會刺激大腦的相應部位，引發(fā)咀嚼肌不斷收縮，出現(xiàn)磨牙的情況。
建議家長保證孩子飲食的均衡，入睡之前避免吃不容易消化的食物，以免因為消化不良而造成磨牙。
4、患有兒童睡眠呼吸障礙
睡眠呼吸障礙會影響夜間睡眠質量，也是引發(fā)磨牙的一個重要因素。
睡眠呼吸障礙會影響氧氣的吸入，如果體內(nèi)的氧氣長期不足很有可能影響兒童大腦的發(fā)育，所以家長要高度重視，孩子出現(xiàn)鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等問題時一定要積極治療，以免因為呼吸不暢而降低孩子的睡眠質量，增加出現(xiàn)磨牙的幾率。
結語：磨牙是孩子較為常見的一種情況，和肚子中有寄生蟲的關系并不大。如果孩子只是偶爾磨牙，家長不需要過度擔憂。如果磨牙的情況非常嚴重，已經(jīng)導致牙齒磨損、松動，咀嚼肌出現(xiàn)酸痛感，則建議及時帶孩子就醫(yī)檢查治療，也可以通過佩戴咬合墊來避免牙齒的磨損。
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