四、不吃生冷食物

　　生的動(dòng)物性食物，是人體另一個(gè)細(xì)菌感染的來(lái)源，容易造成寶寶腹瀉。除此之外，生冷的食物不易消化，容易傷及寶寶的脾胃。

　　1、不給寶寶吃生魚(yú)片、半生不熟的牛羊肉、醉蝦、醉蟹、不熟的蝸?；蛱锫?、黃泥螺等。

　　2、冷飲和冰箱里拿出來(lái)的東西不能給寶寶吃，因?yàn)閷殞毺。c道還未發(fā)育完全，抵抗力也不是很高。

　　3、在日常烹飪食物的時(shí)候，媽咪一定要保證食物已經(jīng)熟透，特別是海鮮等肉類。

　　其實(shí)，媽咪為寶寶挑選食物，應(yīng)該以溫?zé)岬氖称窞橹鳎也祟?、燴菜類、燉菜類或湯菜等做法都非常適合寶寶的腸胃。

　　寶寶便秘千萬(wàn)別給吃蜂蜜

　　蜂蜜確實(shí)能緩解便秘

　　蜂蜜中所含酵素種類是所有食物種類多的，這些酵素可以幫助人體消化吸收，促進(jìn)人體的新陳代謝。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。因此，蜂蜜確實(shí)有緩解便秘的功效。

　　嬰幼兒不宜吃蜂蜜

　　蜂蜜能緩解便秘，那么寶寶便秘時(shí)能夠給他吃蜂蜜嗎?兒科專家表示，嬰幼兒不宜吃蜂蜜。

　　1.蜂蜜含有激素，嬰幼兒不宜服用

　　不要給嬰幼兒，特別是1歲內(nèi)嬰兒服用蜂蜜。因?yàn)榉涿蹆?nèi)含激素，對(duì)嬰幼兒生長(zhǎng)沒(méi)好處。如是因?yàn)楸忝卦蚩紤]到蜂蜜的話，可以給孩子服用“乳果糖口服液”，一種可溶性纖維素，屬于益生元。乳果糖只在腸道中敗解吸收水分，治療便秘，不被吸收入血，對(duì)生長(zhǎng)沒(méi)有影響。

　　2.嬰幼兒吃蜂蜜小心肉毒桿菌中毒

　　美國(guó)科學(xué)家認(rèn)為，蜜蜂常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，極微量的肉毒桿菌毒素就會(huì)使嬰兒中毒，其癥狀與破傷風(fēng)相似。而肉毒桿菌芽孢適應(yīng)能力很強(qiáng)，在100℃的高溫下仍然可以存活。國(guó)外曾多次報(bào)道，嬰兒因?yàn)槭秤梅涿蹖?dǎo)致肉毒桿菌中毒導(dǎo)致嬰兒死亡的案例。因此，專家建議，為防患于未然，1周歲以內(nèi)的嬰兒不宜食用蜂蜜。

　　因?yàn)閶雰何改c功能較弱，肝臟的解毒功能又差，尤其是小于6個(gè)月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖并產(chǎn)生毒素，從而引起中毒。肉毒桿菌中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8-36小時(shí)，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退等。

　　雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但是為了寶寶的安全，建議1歲以內(nèi)的嬰兒應(yīng)禁止食用“天然蜂蜜”，1歲以上的幼兒喝蜂蜜也要慎重，應(yīng)少食用或不食用蜂蜜。

　　結(jié)語(yǔ)：嬰兒便秘是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種疾病，會(huì)讓寶寶的腸胃健康受到危害，給他們帶來(lái)很多的痛苦，而家長(zhǎng)們?nèi)绻幚聿划?dāng)，更會(huì)加重病情，上述文章介紹了許多關(guān)于嬰兒便秘的治療方法，希望能幫到便秘的寶貝們!