吃飯的時(shí)候咬到舌頭，相信很多人都會(huì)碰到吧，那個(gè)感覺，真的是一個(gè)字形容，就是疼，用力過大，還會(huì)疼出眼淚。這個(gè)時(shí)候長輩們都會(huì)說，是因?yàn)樯眢w想吃肉了，給你的提示信號，吃點(diǎn)肉就好了。

　　然而你會(huì)發(fā)現(xiàn)吃過也沒有用，因?yàn)檫@個(gè)說法并不成立，吃飯的時(shí)候咬到舌頭，很有可能就是不小心，但若是在平時(shí)還經(jīng)常有出現(xiàn)這樣的情況，那就要當(dāng)心了，可不僅僅是不小心的緣故，或是身體給你的提醒。總是無意咬到舌頭什么原因？

　　為什么會(huì)咬到舌頭？

　　既然會(huì)咬到舌頭，首先就是要找口腔的問題，在沒有吃東西的情況下，還會(huì)要咬到舌頭，需要注意，一般都是牙齒有破損、缺失的情況，說話時(shí)就可能會(huì)不小心咬到舌頭。

　　還有出現(xiàn)牙齦疼痛，有發(fā)炎的時(shí)候，因?yàn)槌霈F(xiàn)炎癥，會(huì)有腫的情況，會(huì)影響到口腔的運(yùn)作，咬到舌頭的幾率就會(huì)加大，所以若是你的牙齒有破損、缺失，或者其他一些口腔問題，最好是盡快的處理，避免問題嚴(yán)重。

　　嘴巴中出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，也容易出現(xiàn)咬到舌頭的情況，若是被咬的地方，出現(xiàn)潰瘍，有水泡的出現(xiàn)，需要注意，或是身體中缺少了維生素，特別是B族維生素不足時(shí)，會(huì)加重口輕潰瘍的出現(xiàn)，需要及時(shí)的補(bǔ)充，吃點(diǎn)維生素片，或者是通過飲食補(bǔ)充，出現(xiàn)水果、蔬菜，以及動(dòng)物的內(nèi)臟，幫助補(bǔ)足維生素。

　　若是在一段時(shí)間內(nèi)頻繁出現(xiàn)這樣的情況，特別是老年人，要警惕心血管問題，可能在未來的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)的問題，年紀(jì)大了，體內(nèi)的血管老化，血液黏稠度增大，輸送出去的營養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)供應(yīng)緩慢的情況，到達(dá)腦部的血液不足，會(huì)有缺血或是缺氧的情況，影響到腦部的神經(jīng)。