把艾草煮水后用來泡腳，能夠起到祛風(fēng)除濕的作用，尤其是如今，很多人深受濕氣困擾，濕氣加重，對(duì)于人們的關(guān)節(jié)造成損傷，甚至?xí)痫L(fēng)濕方面病癥，借助于艾草溫性特點(diǎn)，可以加快身體血液循環(huán)，改善了身體不適。

　　不少女性會(huì)面臨痛經(jīng)困擾，到了生理期的時(shí)候，在痛經(jīng)影響下，被折磨痛不欲生。如果堅(jiān)持睡覺前用艾草煮的水泡腳，會(huì)發(fā)現(xiàn)能夠疏通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到活血化瘀的作用，對(duì)于痛經(jīng)引起的經(jīng)血滯留起到了改善作用，不再面臨痛經(jīng)折磨。

　　女性大多屬于寒性體質(zhì)，容易面臨陽虛困擾，科學(xué)合理驅(qū)寒，是大家關(guān)注的，借助于艾草泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，趕走身體寒氣。

　　受到體質(zhì)的影響，很多女性會(huì)出現(xiàn)感冒，容易感冒、經(jīng)常感冒，這樣的情況，需要注意了，用艾草煮好的水泡腳，會(huì)發(fā)現(xiàn)能把身體病毒排出來，緩解感冒。

　　盡管艾草煮水泡腳好處多，注意事項(xiàng)也要牢記于心，例如什么都不加，只是溫水，可以天天用來泡腳，但如果是艾草煮的水，不建議天天泡腳，一周泡兩次就好，很容易因?yàn)檫^度泡腳，促使身體面臨虧虛，引起頭暈等。

　　出現(xiàn)了病變，也不建議大家泡腳，例如得了糖尿病，如果出現(xiàn)這病，再進(jìn)行泡腳，會(huì)導(dǎo)致腳部皮膚被燙傷了，皮膚破潰，無法恢復(fù)，影響也非常大。

　　“睡前泡腳，如吃補(bǔ)藥”，堅(jiān)持睡覺前泡腳，會(huì)給身體帶來這些好處，要是在泡腳的時(shí)候，加入一些東西，效果會(huì)更好，因此，把艾草煮水后泡腳，好處極多，希望你能照著做，改善身體不適，獲得健康，在泡腳過程中，注意事項(xiàng)，也應(yīng)該提前了解，避免錯(cuò)誤泡腳，帶來大麻煩。