牙結(jié)石就是由于平時飯后，或是起床牙齒會殘留大量的細菌， 牙齒中的細菌不斷滋生，也就幾分鐘的時間，就會在牙齒上形成一種菌斑，這時候就能夠明顯感覺到牙齒的不適，如果沒有及時進行清理，時間久了就會形成牙結(jié)石，也就是又黃又臭的泥。

　　如果有了牙結(jié)石應(yīng)該如何去除?

　　首先是進行專業(yè)的清理，這是比較有效的方法，也是最快的辦法。在配合專業(yè)人士的指導(dǎo)下，就會很快清除牙結(jié)石，還能夠預(yù)防一些口腔疾病的發(fā)生，洗牙之后，牙齒就會變得光潔很多，在以后的生活當中再注重清理，不會造成太大的影響。還有些人在洗牙之后會覺得有點疼痛感，這都是正常的，這種疼痛感會在一兩天之內(nèi)消失，也不必太過擔心。

　　其次就是及時刷牙，牙齒上的細菌就是在用完餐之后形成的，這時候及時清理牙齒，就會有非常不錯的效果，平時也可以適當購買一些清理牙齒的醫(yī)藥牙膏，都是能夠清理牙結(jié)石的。更或者在刷牙的時候可以適當沾上一些鹽，也是能夠起到殺菌的作用，只不過這種方法見效較慢，需要一段時間才能夠完全清理牙結(jié)石。

　　所以在平時的生活當中，一定要注意自身的牙齒健康，牙齒往往是微笑的象征，一口大黃牙給人的感覺就是非常不好的，堅持飯后刷牙，平時注重清潔都能夠有效預(yù)防牙結(jié)石，祝愿大家都有一口大白牙。

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