口臭怎么辦？雖然說(shuō)口臭這個(gè)問(wèn)題很少有人會(huì)和別人去討論，但是不能否認(rèn)的是，我們身邊有口臭的人還是很多的。口臭的原因是什么？其實(shí)有很多疾病都會(huì)導(dǎo)致口臭。蔻馳吃什么？哪些食物能幫助除口臭？感興趣的話就看下文吧!

　　口臭怎么辦

　　口臭吃大棗

　　口臭的時(shí)候應(yīng)該吃點(diǎn)大棗，很多人都以為大棗是補(bǔ)血和美容的，其實(shí)它還具有良好的去除口臭的效果哦！大棗可以吸附人口腔中的異味，讓口臭問(wèn)題得到減輕。如果不愛(ài)吃大棗的話，可以把它煮粥吃或者是泡水喝，也能去口臭。

　　口香糖

　　口香糖對(duì)于改善口臭的效果是很好的，而且馬上就能見(jiàn)效。如果你有什么重要的場(chǎng)合要出席，但是發(fā)現(xiàn)自己的口臭比較明顯，這個(gè)時(shí)候就可以吃一個(gè)口香糖來(lái)解決。但是口香糖的味道很快就會(huì)散去，隔一段時(shí)間就要換一個(gè)。

　　茶葉

　　茶葉帶有清香的味道，對(duì)于去除口臭也是很有效果的。如果只是輕度的口臭，可以喝茶，如果是重度的口臭就直接把茶葉放在嘴巴里面嚼，這樣效果會(huì)更加明顯。茶葉多數(shù)人的家里都有，所以使用起來(lái)比較方便一些。

　　柚子

　　柚子可去胃中惡氣，有消食健脾、芳香除臭的功效，平時(shí)可以買(mǎi)些柚子回來(lái)吃。

　　蜂蜜

　　每天可以喝一杯蜂蜜水，具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。

　　檸檬水

　　檸檬水能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

　　降火中藥劑

　　例如竹葉石膏湯：生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，加兌清水三碗半，一副藥能熬出3碗，每天早晚各溫服一碗。連續(xù)飲用2周左右，口臭癥狀會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。

　　多喝一些生茶

　　苦丁茶、金銀花、野菊花茶來(lái)降火。還能帶走體內(nèi)多余的油脂，避免因食用過(guò)多肉類(lèi)引起泛酸水而口臭，綠茶、苦丁茶、菊花茶都很不錯(cuò)。