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偏頭痛怎么辦 這些引起偏頭痛的原因要知道(2)

  4、偏頭痛持續(xù)狀態(tài)

  偏頭痛的發(fā)作可持續(xù)小于72小時(shí),這當(dāng)中約有4小時(shí)的緩解期。

  偏頭痛是什么原因

  1.遺傳因素

  偏頭痛也是具有遺傳性,很多患有偏頭痛的人群中,在調(diào)查家族資料的時(shí)候,將近60%的患者有家屬也有偏頭痛的癥狀,還有一部分的患者家屬還有癲癇的病史。所以偏頭痛和遺傳也有一定的關(guān)系。如果家族中有偏頭痛的患者,那么患者有偏頭痛的幾率也是比較大的。

偏頭痛也是具有遺傳性

  2.飲食因素

  研究顯示,偏頭痛的發(fā)作與飲食方面有著密切的關(guān)聯(lián),其中,常見誘發(fā)偏頭痛的食物主要有以下幾類:

  (1)酒精類飲料:酒精對(duì)于人體大腦神經(jīng)中樞具有興奮作用,是誘發(fā)偏頭痛的常見因素,尤其是紅酒,其中含有酪胺、亞硫酸鹽、組胺、黃酮類等成分是偏頭痛發(fā)作的主要成分。

  (2)含咖啡因食物:如巧克力、濃茶、咖啡以及碳酸飲料等;

  (3)含亞硝酸鹽食物:如煙熏食物、泡菜、染色劑以及反伏擊等;

  (4)柑橘類水果:包括柑、橘、橙、柚、檸檬等;

柑橘類水果

  3.精神因素

  日常生活中,一個(gè)人如果長期存在情緒低落、容易緊張或是暴躁易怒等不良情緒時(shí),也會(huì)導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。

  4.內(nèi)分泌因素

  內(nèi)分泌在人體當(dāng)中充當(dāng)中調(diào)節(jié)激素分泌的角色,當(dāng)身體代謝異常時(shí),內(nèi)分泌便會(huì)出現(xiàn)失調(diào)的情況,從而容易導(dǎo)致各種激素分泌不足而出現(xiàn)多種疾病癥狀,偏頭痛便是其中一種。

  結(jié)語:偏頭痛是臨床上一種比較常見的疾病,很多人都被困擾著。在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候,可以采用冰敷或者是躺下休息,還可以按壓太陽穴來緩解癥狀。患有偏頭痛的人群平時(shí)的飲食要注意清淡,不能食用過于油膩的食物,也不要讓自己時(shí)刻保持一種緊張的狀態(tài),否則都有可能會(huì)誘發(fā)偏頭痛。

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