生活中，這樣的場(chǎng)景在你家中會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，想要燒熱水喝，發(fā)現(xiàn)燒水的壺中有昨天沒有喝完的水，或者是早上燒好的水變涼了，會(huì)直接插上電源再次燒熱，一旁的母親，趕忙阻止你，讓你把燒水壺中的水倒掉，重新接自來(lái)水插上電，還不停的嘮叨，二次燒開的水喝不得，是千滾水，有毒的。久而久之讓你形成了一個(gè)觀念，二次燒開的水，千萬(wàn)不能喝，千滾水有毒傷身。

　　真的是這樣嗎?二次燒開的水，其中的亞硝酸鹽真的會(huì)數(shù)倍增多嗎?接下來(lái)，小編想要和大家好好的說(shuō)說(shuō)關(guān)于燒水的那些事兒。

　　什么是千沸水?

　　我們喝的水經(jīng)過反復(fù)加熱沸騰，這樣的水我們稱作：千沸水。這樣的反復(fù)過程，可不止兩次，可能是數(shù)十次之多，一般家庭中還是很難做到這樣“節(jié)儉”的。

　　不可否認(rèn)，水在反復(fù)燒開、煮沸的過程中，確實(shí)會(huì)造成一些礦物質(zhì)殘留在水中，濃度越來(lái)越高，對(duì)肝臟、腎臟、胃部有損傷，在臨床上也發(fā)現(xiàn)會(huì)造成結(jié)石的發(fā)生。

　　而就二次燒水來(lái)說(shuō)，可能是早上燒開的熱水，下午再喝的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)涼了，再次插上電源，我們就理解為是千沸水，這樣的判斷依據(jù)無(wú)疑是不對(duì)的。相應(yīng)的，水中的礦物質(zhì)殘留物會(huì)少很多，一般來(lái)說(shuō)是很難傷害到五臟的。

　　數(shù)據(jù)證明一切

　　任何情況的說(shuō)辭往往都是不可信的，好是有相關(guān)的證明，對(duì)于燒水來(lái)說(shuō)，小編想要通過一些數(shù)據(jù)來(lái)證明一切。

　　針對(duì)這樣的情況，一些研究室進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)分析，自來(lái)水中的亞硝酸鹽含量大約在0.007mg/L，在燒開一次后，亞硝酸鹽為0.021mg/L，確實(shí)會(huì)在燒開之后，亞硝酸鹽的濃度發(fā)生改變。當(dāng)反復(fù)燒開、煮沸達(dá)到了20次，才能使得沸水中的亞硝酸鹽濃度在0.038mg/L，這樣的比例還不足以傷害到身體。更不用說(shuō)反復(fù)燒20次，這樣的做法，在家庭中實(shí)在十分罕見。

　　小編觀點(diǎn)

　　在小編看來(lái)，二次燒開的水并不是千沸水，是可以喝的，其中的礦物質(zhì)并不會(huì)危害到身體。

　　如果你二次燒開的水，是前一天，或者是前幾天的，小編建議不要燒開飲用了。好是當(dāng)天的，上午沒有喝完，下午接著燒開，這樣的做法是可以的，并不會(huì)傷身。

　　而就千滾水來(lái)說(shuō)，不少人還會(huì)聯(lián)想到飲水機(jī)，的確，一些家庭或者公司，飲水機(jī)只有在換水的時(shí)候才會(huì)關(guān)閉，在這反復(fù)燒制的過程中，人們喝了這樣的水也不見得就中毒了。

　　需要提醒的是，眼下正是夏天，很多人會(huì)認(rèn)為喝開水是麻煩的事情，越喝越熱，會(huì)直接喝自來(lái)水，這樣的做法好不要發(fā)生，即使自來(lái)水經(jīng)過了消毒，但是其中的微生物、毒素還是存在的，甚至不乏一些自來(lái)水中有寄生蟲，喝的話容易傷身，例如引起腹痛、腹瀉。

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