很多人看熱鬧熱鬧過(guò)會(huì)出現(xiàn)這樣一種情況，為什么總是放屁?且放屁臭是怎么回事?那么總是放屁怎么辦呢，有什么辦法可以解決這樣的問(wèn)題呢?經(jīng)常放屁是好還是不好呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　為什么總是放屁

　　屁的產(chǎn)生來(lái)自三個(gè)途徑

　　(1)吞咽食物時(shí)，空氣隨之進(jìn)入消化道。

　　(2)腸道中食物經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體。

　　(3)血液中氣體滲入到腸道內(nèi)。

　　人每天約有7~10升氣體進(jìn)入腸子，但大部分被腸壁的血管所吸收，從腸道排出的大約有0.5升。

　　屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。

　　屁的發(fā)生。是因?yàn)槲覀兂缘氖澄?，有些未被分化。未被分化的部分，包括纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會(huì)排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，形成一股氣壓。當(dāng)壓力太大時(shí)，就會(huì)被排擠出體外，形成了屁。

　　屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛(ài)吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會(huì)廢氣大增，不斷放屁。

　　屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時(shí)，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。

　　有個(gè)科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人每天放屁大約14次。每天，每個(gè)人釋放的廢氣，大約500毫升左右。

　　屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對(duì)人的健康有利。一個(gè)人一天到晚不放一個(gè)屁，這對(duì)健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

　　高蛋白飲食，在腐敗時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量硫化氫(臭雞蛋的味道)，所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品)，放屁就越臭。

　　如果是吃得差些臭味就小些。白薯吃多的情況下，雖也放屁，但并不是很臭，因糖發(fā)酵主要是產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w。如果屁多，且經(jīng)常有臭味，則說(shuō)明蛋白質(zhì)飲食吃得過(guò)多了，腸胃擔(dān)負(fù)太重了，應(yīng)減少或立即改為素食，以避免發(fā)作腸胃疾病。

　　放屁臭是怎么回事

　　人為什么會(huì)放屁?因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動(dòng)著，只要腸蠕動(dòng)存在，就會(huì)有氣體從肛門(mén)排出，就會(huì)放屁。

　　為什么會(huì)放屁呢。這是因?yàn)槿嗽诔允澄飼r(shí)，因?yàn)橄勒＞旱男Ч?，發(fā)生了較多的氣體。這些氣體，伴隨腸蠕動(dòng)向下運(yùn)轉(zhuǎn)，由肛門(mén)排出。排出時(shí)，因?yàn)楦亻T(mén)括約肌的效果，有時(shí)還發(fā)生響聲。所以，放屁是腸道正常運(yùn)轉(zhuǎn)的一種體現(xiàn)。相反，如果不放屁，或放屁過(guò)多過(guò)臭，則為一種異?，F(xiàn)象。

　　1.放屁很臭

　　在眾人面前放臭屁不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來(lái)的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點(diǎn)來(lái)看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進(jìn)食過(guò)多蛋白質(zhì)類食物，使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量。

　　2.放屁增多

　　有時(shí)放屁過(guò)多，與吃了過(guò)多的淀粉類食物有關(guān)，如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡。

　　如果無(wú)屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫(yī)院求治，作為急診進(jìn)行搶救處理。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發(fā)硬，觸之劇痛，也可無(wú)屁。