可能的解釋是體重過大的嬰兒活動(dòng)不便，因此很早就養(yǎng)成了少運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，而養(yǎng)成這一習(xí)慣的影響是持續(xù)性的，到了兒童期甚至是成年期仍舊保留不愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，從而導(dǎo)致肥胖。

　　令人驚奇的是如果爸爸BMI數(shù)值高，兒童更容易肥胖

　　該項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)媽媽BMI指數(shù)的高低與兒童肥胖與否沒有相關(guān)性，而爸爸BMI指數(shù)高低與兒童肥胖與否直接相關(guān)：爸爸BMI高孩子就更容易肥胖，如果孩子是女兒的話這一相關(guān)性更加明顯。

　　第一，爸爸喂飯更容易“簡單粗暴”，喂完(是爸爸認(rèn)為吃完而通常不是孩子的胃說一餐吃完)為止。

　　第二，爸爸更容易嬌縱孩子對垃圾食品的要求(想到“女兒是爸爸上輩子情人”這一說法，更容易理解為何胖爸爸更容易把女兒喂成小胖墩)。

　　第三，一般家庭都是爸爸帶領(lǐng)孩子做運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然高BMI的爸爸自己本身就運(yùn)動(dòng)不夠;

　　第四，很多兒科與心理學(xué)的研究指出爸爸在兒童心態(tài)設(shè)定，自我感知玉定位等方面有著不可替代的作用。

　　其實(shí)爸爸肥胖，孩童更容易變成小胖墩兒不是英國的特例。

　　早在2000年在美國就報(bào)道了相似的觀察結(jié)果，而在2001年Burke在澳大利亞的觀察也相似。

　　研究還表明一旦兒童發(fā)展到了肥胖，即便通過運(yùn)動(dòng)等生活方式改善的方法可以恢復(fù)體質(zhì)健康，使得血壓血糖等因素的水平有所好轉(zhuǎn)，空腹胰島素水平下降并不明顯，提示2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)依舊存在。

　　此外，該項(xiàng)研究選擇11-13歲兒童的原因是基于在英國此年齡段的兒童還未受到過多外部壓力，且越早發(fā)現(xiàn)有超重跡象的兒童越早干預(yù)效果越好。

　　考慮到國內(nèi)兒童肥胖率持續(xù)升高，發(fā)生肥胖的年齡持續(xù)降低且課外壓力遠(yuǎn)大于英國兒童，更早地實(shí)現(xiàn)干預(yù)預(yù)防兒童肥胖就顯得越發(fā)重要。這對于爸爸本身就比較胖的家庭，緊迫性就更高了。

　　肥胖怎么辦

　　1、保證晚上11點(diǎn)就上床睡覺

　　睡眠是否充足、合理，是影響女人身材的關(guān)鍵，甚至比飲食和運(yùn)動(dòng)更加重要。要知道，每天入睡過晚的夜貓子發(fā)胖的危險(xiǎn)會(huì)比其他人高出35%。