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小葫仙歷險(xiǎn)記之這里健康身體才能長(zhǎng)壽62(2)

  “這有什么的,反正我出啥事你能救我。”

  健康的身體是一切的基礎(chǔ)

  “萬(wàn)一我不在了呢?”小葫仙突然很嚴(yán)肅的問(wèn)道。

  完顏吃完一口面條,咬著筷子想了想:“不會(huì)吧,你這么年輕,怎么會(huì)英年早逝?”

  小葫仙被完顏的表情給逗笑了:“快吃面吧,一會(huì)涼了。”

  “說(shuō)真的呢?你得病了嗎?”完顏認(rèn)真的問(wèn)道。

  “嗯。”小葫仙一邊吃面一邊回應(yīng)道。

  “什么病?嚴(yán)重嗎?修為館長(zhǎng)怎么說(shuō)?”

  “餓的,你讓我安安靜靜的吃個(gè)面就好了。”

  “剛才你就那么把我的面扔了,多浪費(fèi)呀。”

  “那是涼的,而且這個(gè)時(shí)間吃早飯,還是涼面,對(duì)腸胃?jìng)艽?,腸胃?jìng)搅?,壽命就不?huì)長(zhǎng)。”

  “我就這一次而已阿,而且吃飯與壽命有什么關(guān)系。”

  腸道與壽命

  “腸道的壽命與我們自己身體的壽命有著不可忽視的內(nèi)在聯(lián)系,腸道是我們身體的大的排毒器官,擔(dān)負(fù)了我們身體當(dāng)中很多的排毒人物,同時(shí)還承擔(dān)著幫助我們的身體抵抗疾病的重任,就算是我們處在休息的狀態(tài),那么腸道依然會(huì)在運(yùn)動(dòng),除去參與了消化吸收食物之外,還參與了很多中藥的器官功能的調(diào)節(jié)。”

  “而且,腸道還是我們身體當(dāng)中的第二個(gè)大腦,所以腸道當(dāng)中有一千億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,主要負(fù)責(zé)我們下意識(shí)的活動(dòng),所以也可以控制我們的情感,如果腸道不好,人的心情就會(huì)變差,那么心情差了,長(zhǎng)期處于心情不好的狀態(tài),或是生氣,或是抑郁,對(duì)我們的身體都不是什么好事,身體差了,你的壽命能長(zhǎng)嗎?”

  “而且,很多壞習(xí)慣都會(huì)讓我們的腸道提前衰老,比如你不按時(shí)吃飯,空著肚子吃涼的食物,都可以加速腸道的老化。”

  小葫仙一邊說(shuō)一邊和完顏吃面, 就在小葫仙準(zhǔn)備有一個(gè)比較美好的午后的時(shí)候,突然一個(gè)護(hù)士跑到早餐攤這邊說(shuō)道:“完顏的媽媽來(lái)了,說(shuō)完顏的婚期就要到了接完顏出院,你們快躲起來(lái)。”小葫仙馬上帶著完顏躲到了早餐店里面,更多精彩,一起來(lái)看下一期!

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