●食生冷干硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之為快。
●一日三餐,進食甚少。排除天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,也感覺無味。
5.五官方面:視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。
典型表現(xiàn)
●容易感冒,感冒后就會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。
●坐、蹲的時間稍微長些,直立后會感到兩眼發(fā)黑、頭暈耳鳴。
●用電腦辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛干澀、脹痛。
6.其他方面:“性趣”減退、抑郁、焦慮、恐懼等。
典型表現(xiàn)
●不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會,有種強打精神、勉強應(yīng)酬的感覺。
●工作情緒始終無法高漲,令自己不解的是無名的火氣很大,但又沒有精力發(fā)作。
●月經(jīng)不調(diào)、性欲降低,過性生活時感到疲憊不堪。
結(jié)語:腎虛會引發(fā)很多的疾病,所以腎臟保護是非常重要的,我們在生活中一定要避免損害腎臟的事情,多注意對腎臟的保養(yǎng),多吃和多做有益腎臟的事情。以上腎虛的食療方法也非常的好,如何出現(xiàn)腎虛不妨試試上面的方法。